☆シーパラ☆

先日、神奈川県にあります八景島シーパラダイスに行ってきました

テーマパークと一体型になっている関東では有名な水族館です

この水族館で大人気なのが、2頭の白イルカが登場するアシカ&セイウチ&イルカショー

コントのようなアシカとセイウチのやりとり、

アクロバティックでスピーディーなイルカショーは見る観客をほのぼのさせては驚かせ、とても楽しませていただきました

イルカってホントにめちゃくちゃ動き早いですね

シーパラ1

夏休みの日曜日ということもあり、大勢の子ども連れの家族が来て盛り上がっていました

シーパラ2

途中、ニモ(カクレクマノミ)を見つけて若干テンションあがりました

しかし、肝心の写真がこれだけしかなかったので、

皆さんになかなか臨場感味わってもらえず、ちょっと反省

今度はちゃんと沢山撮ってきます

都内の水族館では、お酒を飲みながら鑑賞できる水族館があるらしいですね

夏はビールがうまい

夏っていいですね~

茨城県 26歳 薬剤師 男性

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『日焼け対策、してますか?』


暑い日差し
に体力を奪われてたりしませんか?
冷房に当たりすぎてお腹を壊したり、してませんか?

は暑いだけでなく、色々と注意することが満載です。
その中でも、中々防ぐことが出来ないのが”日差し”です。

こんがり焼けるだけ~と思っている方もいるかもしれませんが、
日焼けも度が過ぎればやけどと同じ。
しっかり防がないと怪我と変わりません。
赤くなってヒリヒリと痛むことや水ぶくれが出来ることも。
シミが出来てしまったり、シワやたるみなどの老化を早める原因になります。

市販されている日焼け止めをこまめに塗り治し、また素肌を晒さないようにすることももちろん大切です。
ちなみに、日焼け止めにある表示で目にする
SPFとは、
Sun Protection Factor(サン プロテクション ファクター)
の略称。
どのくらいUVを防げるのか、という指数で、数字が多いほど長時間UVを防げるとされています。

15~20のものをこまめに塗りなおすことで、日常生活では十分体を守ることができます。
スプレータイプや、ジェル状、清涼感のあるタイプなど様々な日焼け止めがあるので、
自分が一番続けやすいものを見つけられるといいですね。

忘れがちですが、屋内であっても、窓際にいたりすれば変わらないので注意が必要です。

また、睡眠時間をきちんととり、バランスの取れた食事を摂る事も、日差しを浴びて
疲れた肌には大切なことです。
化粧水などでたっぷり水分を補い、きちんと冷やすなどの処置もいいですね。

これらを無理せず、夏、いいえ夏以外の季節でも守っていけば、健康的な肌が保てるはず!
まだまだ続く暑さに負けず、日差しとも上手に付き合っていきましょう!

愛知県 店舗スタッフ ♀ 20代

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新人研修記⑬

イニシャル:T.M

社会人になって変わったこと

私は国家試験が終わった時、友人に「もう一生勉強しね~!!」と吠えました。私にとって国家試験は始まりではなくゴールだったからです。薬剤師としての明確なvisionは特にありませんでした。
そんな中、研修先で先輩薬剤師の方々に出会い私は多くの影響を受けました。中でも一番動かされたことは、情報を得る姿です。資格を取ってしまえばそこからの知識は個人の自由だと思います。色々な情報網を駆使し知識を増やしていく先輩方の姿は質問の受け答えもわかりやすく納得できるものでした。そしていつの間にか自分も勉強していました。
もう勉強しないと思っていたけれど私も先輩方のようになりたいです。
そして、将来、後輩に会った時、刺激を与えられるような薬剤師になっていたいです。

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「芸術の…夏!?」

皆さんこんにちは。

まだまだ暑い日が続いています。
にわか雨が多い今年はジメっとしていることもあってタオルが欠かせない毎日です。

そんな夏ですが、夏と言ったら怪談
とはいえ私は怖いものやびっくりすることが大の苦手なので、
美術館で涼を取ることに…。

行ったのは名古屋市美術館にて開催中の
 ”大エルミタージュ”
ロシア女帝、エカテリーナ2世のコレクションを主に、芸術の歴史を堪能することができる
素晴らしい展示でした。

夏休み中もあってか、熱心にメモをとる子供たちも居て、ほほえましい気持ちでのんびりと
絵画と向き合うことができました。

帰りに思わず一点、大判のポストカードと専用のフレームを購入!
涼しげな青色で、観ているだけでほっとしてしまいます。

1344778363760.jpg

他にもまだまだ気になる展示があるので、また機会があったら…と夏休み気分で考えています。

愛知県店舗スタッフ ♀ 20代

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人生で1番大きな買い物

私は社会人4年目、ウィーズ3年目の薬剤師です

周りの方のご支援もあり、昨年10月結婚させていただき
今は甘い新婚生活を送っています。

さて、私はこのたび人生で1番大きな買い物
そうマイホームを購入しました

まあ、マイホームといってもマンションなんですけどね

きっかけは不動産関係に勤めている妹の一言。
「お兄ちゃん、そのお金家賃で払っているくらいならマンション買っちゃいなよ
賃貸なんてお金捨ててるようなものだし

詳しく聞くと、今はすごく金利も低いし(本当にすごく低くてびっくりしました)、
住宅ローン減税とかあって買い時だし
ローンも今の家賃と同じくらいの支払いで済みそうなので
嫁と話し合い物件を探すことに

何件か不動産屋を回り
4LDK築5年で駅2分、嫁の実家に車で5分という好条件の物件を見つけ
悩みに悩みましたが
購入を決めました
10階で眺めも最高ですよ

今は売買契約やローンの契約は無事に済ませ、引っ越しを1週間後に控え準備に追われています
新居に住めるということを考えると本当に楽しみで仕方ないですね

まぁ、これでローンとはいえ○千万の借金を背負ったわけなので
今まで以上に精一杯働かなければ
頑張ります

最後にいろいろ相談に乗ってくださった方々、
契約や引っ越しのために快くシフトを調整していただいた方々、本当にありがとうございました

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千葉県 薬剤師 26歳 男性

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ル・エストロジェル

こんにちは月曜日の薬の話です。

今回は最近、近隣の病院で採用になった「ル・エストロジェル」についてです。
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この薬は5月までは医師による処方が必要な「処方せん医薬品」ではあるが、薬価基準には収載されていないため保険医療では使用できず、自費診療のみで使用可でしたが、6月より保険適応となりました

いわゆるエストロゲン製剤で薬効は更年期障害および卵巣摘出による卵巣欠落症状に伴う、ほてりおよび発汗の治療に用いられます

エストロゲン製剤としては今まではプレマリン等の経口剤エストラーナテープ等の貼付剤が有名でしたが、「ル・エストロジェル」の特徴は塗り薬なんです!!両腕の手首から肩までの範囲に塗り使用します。貼付剤ではどうしてもかぶれてしまう人などには良い薬ではないでしょうか?

そして私がびっくりしたのはこのボトルのデザイン!
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一見薬ではなく、化粧品に見えますね。これなら持ち運びもしやすく、使いやすいですね

愛知県 薬剤時 26歳 男性

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新人研修記 2クール目 ⑫

イニシャル:E.I

社会人になって変わったこと
新たな店舗での研修がスタートして1ヶ月が経ちました。新人研修期間も終了し、8月からは1人の薬剤師としてみられることになります。
最近では、主に投薬をさせていただいており、患者様とのコミュニケーションの難しさに悪戦苦闘しています。
患者様からの質問に、自信を持って回答できるように、ひとつひとつ知識と経験を積んでいきたいと思います。

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送別会

こんにちは
現在、愛知県の一宮市にある薬局で働いている薬剤師です

先日まで、新人さんが研修できていました
私たちの店舗での1ヶ月の研修が終わったため、送別会を行いました

今日は先週あったその送別会について話したいと思います

送別会の会場は、私たちの行きつけの一宮市にある『台場』です。

非常に和やかな雰囲気のお店で料理が非常においしいお店です
(機会があればぜひ行ってみてください

なれない環境で約1ヶ月間大変だったと思いますが、一生懸命仕事に取り組んでくれました
移動先でも頑張って欲しいです

次に会うときはさらに成長した姿がみられることを楽しみにしています

送別会 

中部薬剤師 男性

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花火大会

みなさん、こんにちは
神奈川県薬剤師♂ Nです。

先日、今年初めての花火大会に行って参りました

「第27回 神奈川新聞花火大会」

打ち上げ数:10000発(予定)
昨年の人出:約19万人
最大打ち上げ:20号
露店:約100店

花火1 
 
横浜はみなとみらいから見える花火…
とても綺麗でした

僕は、花火大会へ行く際は適当に歩きながら見るか、その辺に座って見ることが多かったのですが 、

今回は赤レンガ倉庫テラス席座った目の前に花火が上がるというコースを予約してみました

花火2

料理とお酒の飲み放題が付いていて、キチンと席に座って花火が見える…

終わってからもそのまま飲み続け、混雑も回避できるという素晴らしいコースです
なかなかイイものでした

来週は千葉県館山湾の花火大会に繰り出そうと思います

今夏、みなさんはどちらの花火大会に参加されるでしょうか

夏の風物詩、楽しんでいきましょう


神奈川県薬剤師♂

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私のマラソンへの想い

                   
暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか

ロンドンオリンピックに触発され、体を動かしたいと思っている方もたくさんいらっしゃるのではないのでしょうか

そんな私の趣味が、マラソンとなります。

私が、市民マラソンの魅力にとりつかれたのは数年前からになります

初めてマラソンに挑戦したのが、42.195キロメートルの半分の距離を走るハーフマラソンでした。
それまで、20キロを超える距離などまともに走ったことも無く不安で一杯でした
雨が降っており、スタート時は寒さとの闘いでしたが、いざ走るとしばらくしたら寒さも忘れ気持ちのいいものに変わっていきました。
長い距離でしたが、景色の移りかわり沿道で声援を贈ってくれる方々などに励まされ走り切れたのを今でもはっきり覚えています

その後も、北海道を中心に関東や宮崎県など全国の様々なレースに参加しました
主にハーフマラソンや20キロメートルのロードレースを中心に出場しました。フルマラソンもヘロヘロになりながらも何とか2回完走しました

数々のレースの中でも一番印象に残っているのが

福井県の【美浜・五木ひろしマラソン】です。

若狭湾岸沿いを20キロメートル走るレースでした。
美浜という地名の通り非常に海が美しく、またその日は天気にも恵まれコバルトブルーの美しい海沿いを走れました
コース自体は坂が多くかなりきついものでしたが、それ以上に景色の美しさからくる爽快感がまさっていました。気温も高かったのですが、沿道沿いの方々が水をホースでかけてくれたり声援を贈ってくれたり非常に気持ちよく走れたレースでした。もう一度走りたいと思っているコースです

その後、練習を十分せずにレースに臨み、膝を痛めてしまい今は思うように走れていない現状です

しかし、いずれはしっかり走り込みフルマラソンに自信を持って挑戦できるようになりたいと考えています。みなさんもマラソンさわやかな風を感じてみてはいかがでしょうか

ただし、レースまでの準備をしっかりして怪我などをしないように


関東薬剤師 33歳男性

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