最近、体重増加で凹んでいる自分です。。
毎日のように家飲みが楽しくなってきてしまっている中、これでは推しに顔向けできないと思って（でもお酒はやめられないし、食べる事も好きなので）サラダを先に食べる頃にしました。
この日もサラダから頂き（でも後ろに赤ワインが写ってますね、笑）つまみをちょこちょこ。
いやぁ、、、運動が苦手で食べる事が好きな自分にとってはダイエットとかはなかなか成功せず。
休みの日は昼ごはんの時からお酒飲んじゃったりしてますので、、
でもいい加減、体重は落とさないとなーって位やばい（泣）
一瞬で細くなる方法はないんですかね（妄想）
とりあえず野菜は好きなので食べる順番を考えて食事を楽しみたいと思います。
