過剰摂取もほどほどに🍮

こんにちは、今年度も推し活に励んでおります総合職3年目Sです🦊

いつもはお気に入りのポケモンを連れてお出かけした近況報告が多い私ですが今回は別ジャンルです!

ハローキティ ダニエル  KAWAII!KAWAII!

マイメロディ キキララ  KAWAII!KAWAII!

シナモン ポムポムプリン KAWAII!KAWAII!

(わかる人は口ずさんで下さい)

一番人気と言われるパレードがなくなってしまうと聞き、近くに住んでいる間に行かなくては、、、

ということで店舗の事務さんと一緒にサンリオピューロランドに行ってきました〜!!

初めてパレードやショーを鑑賞してきたのですが、キャラクター・キャストの方のかっこかわいいダンスに魅了されてきました💃✨短い手足で踊ってるのかわいい、、、

ちなみにサンリオでの私の推しはこの子です👇

サンリオキャラクター大賞でも毎回上位にいるポムポムプリン!

ではなくこっち!!!👉👉👉

ポムポムプリンのお友だち「チームプリン」のメンバーのマフィンくん

ちなみに右はネズミのスコーンくん、左はリスのベーグルくんで、チームプリンには他にもカエルウサギカモメサルのおともだちもいます

メインキャラじゃないのでグッズが少なく、サンリオショップでもほとんど商品が無いのですが、ピューロランドにはいくつか商品があるので絶対買う!!!と入園予定日の2か月前くらいから意気込んでおり、当日は入園早々お金いっぱい飛んでいきました~💸💸💸

という私の推し活話はここまでにして、今回は美味しいものにたくさん含まれている「プリン体」の話です

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プリン体とは、生物の細胞中に含まれる遺伝子の構成成分であり、主に肝臓で合成もしくは食事から摂取され、細胞の代謝や増殖を助ける重要な役割を担っています

利用されなかったものは尿酸となり体外に排出されますが、尿酸産生量の増加や排泄能が低下により体内に尿酸がたまりすぎると高尿酸血症となり、痛風腎障害の原因となります

プリン体を多く含む食品(レバー、カツオ、エビなど)やアルコール(特にビール)の摂取の制限や有酸素運動、水分補給、体重管理等で対策はできるので、規則正しい生活を心がけることが大切ですね!

全部摂取しない、というのも難しい話なので必要以上に食べ過ぎないように気をつけましょう😌

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とはいえウィーズ社員は飲み会が大大大大大大大好きです!!!!!!!

新人さんや中途の方の歓迎会研修や執行部会新年会や忘年会など何かと理由をつけては飲み会が開かれます!

ただ参加率と飲酒量が異常なので、お酒の過剰摂取にはくれぐれもお気をつけくださいね😂🍻

私も4月の頭に上野恩賜公園で花見に参加してきましたが、朝9時からしっかりお酒飲んでわいわいしてきました🌸企画して下さった先輩方は早朝6時からめちゃくちゃ最高な場所を取ってくださり、その時からお酒を堪能していたそうです😝

用事があって私は15時過ぎに途中退席してしまったのですが、多い時には20人以上が集まり、そのほとんどが21時過ぎまで残ってわいわいしていたそうです!

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また、5月には関東で働いている若手中心にBBQをしてきました!お台場のビルの屋上が会場だったので、開放感も眺めも最高でした!おいしいお肉のおかげでお酒もいっぱい進みました🍻🍖

2時間の飲み放題でお酒をたんまり飲んでいたはずなのに、そのあとも2次会で終電ギリギリまで飲み続けていました、、、恐るべきウィーズ社員の酒愛💛

投稿主は飲み会以外でお酒を飲むことがほぼないので多くても月3回くらいしか飲まないのですが、5月に関しては休みの日全部お酒を飲んでいたので一旦休肝日ならぬ休肝月をつくりたいです🤤

この2ヶ月は新人さんの歓迎会が各地で行われていたと思いますが、6月はちょうど1年目の子たちが第2ローテに入る月なのでまた飲み会がたくさん企画されると思います!

それ以外にも副業されている方や元社員の方の縁もあって、社外もしくは全く別の仕事をしている方と交流できる機会もあるので興味のある方はぜひ参加してみてください!

ただ飲み過ぎて仕事に支障が出ないように気をつけましょうね~😎

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