こんにちは。小児科の門前の薬剤師です♪
今回は最近うちの薬局で流行っている胃腸風邪についてです。
自分も去年かかってしまいましたが、高熱は出るわ食事を摂っても水分を摂っても嘔吐するわで、いま思い返しても苦しい日々でした＼(~o~)／
胃腸風邪の症状は嘔吐と下痢を繰り返すので、胃腸風邪時は水分が急激に失われ、脱水症状が心配されます。この時、消化液の中には水分だけではなく、ナトリウムやカリウムが含まれています。
脱水症は水分だけが失われるのではありません
脱水時の水分補給には、経口補水液が有効です。スポーツ飲料に比べ体液に近く、効率よく水・電解質を補給することができます。電解質が不足するとぐったり・うとうと・手足の冷感など点滴が必要な状態になってしまうこともあります。
水分補給のポイントとして→嘔吐のひどい時は胃が激しく動いている状態なので、たくさん一気に飲ませてしまうとまた嘔吐してしまいます。吐かないためにはスプーンやスポイトなどを使って少しずつ飲ませるすると腸まで届き、腸で吸収することが出来ます。
一日あたりの目安の量
乳児：30～50ml/日 幼児：300～600ml/日 学童：500～600 ml/日
その後、胃腸風邪の症状がおちついてきて、水分をとっても吐かないぐらいになってきたら、胃腸にやさしいお粥やうどんなどから少しずつ食べはじめると良いです。
まだ吐くようなら、まずは水分だけで充分です。くれぐれも無理はしないように…
岐阜県 薬剤師
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2014年
スーパーも近いので、買い出しも便利です
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