ダイエット

ここ2年間でなんと5キロも太ってしまって、
最近さすがに見た目が中年太りのようになり体が重くてしんどくなってきたのでダイエットを始めました♫

初めは運動、食事に気を使ってみたのですが大失敗(´゚Д゚`)ンマッ!!

根から運動嫌い、ご飯大好き(゚∀゚)が災いして長続きしない上に1キロ更に追加される羽目に・・・。゚(゚´ω`゚)゚。ピー

嫁にも怒られ打ちのめされているところに現れたのが

今巷で話題のロングブレス(っ´∀`c)キュンキューン

3秒すって7秒はくだけの簡単お手軽ダイエット法(´∀`)

運動嫌いの私でも簡単にできるかもと一念発起して実践してみたらフレコミ通りのお手軽感。

それでもしっかりと発汗しちゃう
テレビ見ながら、寝起きの目覚まし代わりにとか、呼吸法なのでなんと仕事中も出来ちゃいます(。´・д・) →吐くときにふぐのようになるのでやるときは注意して下さいね。゚(゚´ω`゚)゚。ピー

と、ながらでも十分体がポカポカして運動したなーって気にさせてくれます。
(本当はおなかを意識しながらの方が効果があるようなのだが・・・)

とズボラダイエット開始から1週間で体に変化が∑(*゚ェ゚*)

少しきつい服がゆるくなってきたのです。これならしっかり続けられそうなので半年くらいかけて10キロ減目標にのんびり続けてみようかなと思ってます

ダイエット1 
             やる前 
     
             開始後2週間
ダイエット2 

注意あくまで個人の感想なので効果があるとは限りません

33歳 関東男性スタッフ

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最近の小学生事情

最近はいろいろと物騒になったせいか

“公園から子供がいなくなった”とよく言われています。

うちには小学5年生の男の子と小学1年生の女の子がいますが、

近所の公園に かなりの頻度で遊びに行っています。

男の子達はみんなでハンドベースしたり、おにごっこしたり、

最近流行っている?Jボード(スケボーみたいなものです)をやってみたり・・・。

女の子もブランコしたり、遊具で遊んでみたり・・・。

世間で言われているほど、公園から子供はいなくなっていないような気がします。

ただ・・・昔と違うのは・・・

みんながなんらかのゲームを持っていることです。

ずっとゲームで遊んでいるわけではないのですが、

サッカーして、ちょっとゲームして・・・次はおにごっこするというような感じで、

遊びと遊びの休憩みたいな感じにゲームが入るみたいです。

最近のPSPや3DSは赤外線通信はもちろんのこと、WiFi通じてインターネットにつなげることもできます。
子供たちの会話を聞いていると・・・

『あの公園WiFiできるんだぜ!!』(たぶんアクセスポイントがあるのでしょう)
『マジ!?すっげー!!いってみようぜ~!!』

とかちょっと笑える会話をしていたりします。

子供たちはゲームの通信機能を使って対戦ゲームをしてみたり、手紙をやり取りしたりもしています。

こうなってくると、ゲームはもはや子供のコミュニケーションツールの一つになっている気がします。

“ゲームは子供の発達にいい影響を与えない”という意見があるのは知っていますが、

ゲームを通して友達ができたり、ゲームの話題で仲良くなったり・・・

節度を守って遊ぶのであれば悪くないツールなのかもしれないと最近思っています。

もちろん、節度を守らなかった時には・・・


すぐに没収しますけどね!! (笑)

下関店 お母さん薬剤師

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Universal Studio Japan

こんにちは!

先日、妻とユニヴァーサル・スタジオ・ジャパン(そう、USJ)に行って来ました。

ユニヴァーサル・スタジオ・ジャパン(そう、USJ)には何度か来たことがあるのですが、

今回は初めて、

「ユニバーサル・エクスプレス・パス(そう、つまりUEP)のブックレット4」

というものを買って入場しました。

ユニバーサル・エクスプレス・パス(そう、つまりUEP)とは、

東京ディズニーランド&シー(そう、TDL&TDS)でいうところのファストパス(FP)、

つまりは順番を待たなくても優先的にアトラクションに乗れる という、スペシャルアイテム(SI)のことです。

ブックレット4はそれが4枚入ってるセットになります!!

ブックレット4は3200円と、値段は少々張りますが、

そのおかげでとても快適に楽しく過ごせました!

なかでも僕のお気に入りのアトラクションは、スペース・ファンタジー・ザ・ライド(略してSFTR)です


あるアトラクションの跡地にできた比較的新しめのアトラクションなのですが、

乗っている途中、一瞬だけ視界の端に、寂しそうにこちらを見つめる茶色いヤツがうつり込むのです。


皆さんもうお分かりですね・・・?

ヤツとは・・・

・・・・・・・Extra Terrestrial(そう、ET)です・・・・・・。

皆さんも良かったらさがしてみてくださいね!

四日市市 薬剤師

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同窓会

先日開催された同期会についてお話したいと思います。

私は新卒でウィーズに入社しました。

出会った頃は入社1年目のピチピチの新社会人だった私たちも今年で入社6年目。

ウィーズの店舗は各地にありますので、私たちも各地に散らばっています。

 

新人研修の時は毎日一緒にいたのに、店舗に配属されてからは一度も一緒に働いたことのない仲間もいます

そんな私たちですが、こうしてわざわざ東京に集まっていまだにみんなでワイワイ楽しい時間を過ごしています

それぞれ散らばっているので共通の話題もそれほどないはずなのに、お馴染みのメンバーと集まるだけで何故か毎回おもしろいミラクルな飲み会になります。

ちなみに今回のミラクルはこちらの料理!

これ何だと思います?

0612.jpg

バッタ?いもむし??

正解はドラゴンでした。

アボカドの巻き寿司で名前が『ドラゴンロール寿司』というそうです。

見た目はともかく、おいしかったです。

28歳 女性 薬剤師

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マイペット

みなさんにちわ
いかがお過ごしですか

今日は「てむちゃん」を紹介します

この子はインコちゃんです

ちかごろ急にあつくなってきたので、VIPルームを使用中です(私を差し置いて
寒さには羽毛で対応できるので、やはり暑さはつらいようですね

エサも鳥用のエサよりなにより、チンゲン菜が大好物です
葉物が高騰している時期は泣く泣く購入してましたよ。。。

しかしわが愛鳥てむちゃんのため、自分のことより、なにより大切。。。
チンゲン菜をやれるよう、毎日仕事頑張ってます←大ゲサ

ところで皆様、インコって、しゃべる鳥だと思っていませんか
うちのてむちゃんは話しません(悲)

よくしゃべるイメージの鳥ですが、実はオスにかたよっているそうです
一種の求愛行動のようですね
うちのはちなみにメスだもんで…

いつかてむちゃんと会話ができるよう、毎日仕込みつづけます

と意気込んでいる、友人Aのお話でした

関東 薬剤師 30歳 女性
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話題のパン屋

今、中部の一部の人達の間で話題のパン屋さんを紹介します

自然豊かな揖斐川町に、粕川店脛永店があり、その間にパン屋さんはあります

しかし、私は何回その間を行ったり来たりしてもお店があるのことに気付きませんでした

お店があることを知ってからも、発見するのに何回もお店の前を素通りしてしまうほど、看板もなく小さなお店です

もちろん、店内も人がすれ違うのがやっとなほどの狭さです

でも、手作りの焼きたてパンが常に20種類以上並んでいて選ぶのが大変でついつい買いすぎてしまいます

地元の人達にも人気なので、お目当てのパンが売り切れていることもしばしば・・・

私のお気に入りは明太ポテトクリームチーズのパン

でも、他も焼きたてで美味しいです

月曜日と木曜日しか営業していないですが、粕川店か脛永店に行く事があれば是非探してみて下さい

120525_224301_convert_20120605170918.jpg

愛知県 薬剤師 30代後半 女性

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太地店での思い出

今日は、本社から一番遠い店舗のある太地町那智勝浦町についてお話したいと思います

この町に僕が来たのは、去年の今頃です

最初は、何もないこの町に、早く時が過ぎるの待つ日々でした

1人カラオケ1人飯、1人登山1人映画もドンと来いという状況でした(笑)

そんな中で、自分の状況を親身になって相談になってくれる人たちに出会えました

悩みを相談したら、まるで自分のことのように考えてくれる・・・

昔からの友人のように接してくれる人たちばかりでした

いつからか毎日が楽しく、忙しくこの町のたくさんの仲間が僕の周りにいてくれて、

たくさんの思い出が出来た1年間を過ごさせていただきました

この町を出る頃には、公私ともに充実した毎日で、

後少しいたら、無意識に住民票を移していたかもですね

世知辛い世の中、1人ひとりが心をオープンにして、相手への思いやりを大切にしていけば、

そこに、絆や優しさが生まれるのだと思います

この町に来て、自分なりの方法で感謝の気持ちを伝えられるようになりました

お互いに出会ってよかったと思える関係が最高の出会いがいつ訪れるかわからないです

ぜひ、その出会いのチャンスをお見逃しなく

もちろん、観光地としても満足いただける地域だと思います

東牟婁郡に興味をもち、行きたくなった方は、僕に連絡下さい

プリプリ食感生マグロを筆頭にしびわた、とこぶし、カツオなどの新鮮な魚介類

スピリチュアルなスポット那智滝、由緒ある熊野古道、那智大社、本宮大社、速玉大社、那智黒飴、新宮祭り、瀞峡川下り、紀伊松島めぐり、くじら博物館、勝浦温泉、那智浜、お燈祭り、はしらいまつ、熊野花火大会、イルカと泳ぐ、鯨ウォッチング、ボーリング(笑)

気になるワードがあれば、アドバイスできると思います

いつでも聞いてください

連絡先分からない方は、テレパシーでも随意受け付けております

あっやべっ

そんなこと言ってたら、那智勝浦町行きたくなってきた(笑)

誰か僕のこぼれ落ちそうなこの気持ちを拾い集めて、

ぜひ東牟婁郡に出かけてみてはいかがでしょうか

何か見つかるかもしませんよぉー

最後に、那智勝浦町でであった人たちへ作った動画です★

お時間少しでもありましたら、ご覧下さい。

元和歌山県某薬局 薬剤師 29歳 男性

http://www.youtube.com/watch?v=1YnYOoG3SRg&feature=share

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ディズニーランド

こんにちは

先日、彼女の誕生日祝いディズニーランド、ディズニーシーに行ってきました。

ディズニーシーには恥ずかしながら今回初めて訪れたのですが、
絶叫系好きの私としては、「タワー・オブ・テラー」などアトラクションはディズニーランドよりもずっと楽しめました

そしてなんといっても酒が飲める!

2日間は本当に歩きっぱなしでした。おそらく園内10周分は歩いたのではないでしょうか?なのに全然痩せてなかった

・・・ばかな・・・ 

夜のショーもシーの方が好きですね

泊ったホテルのアンバサダー? アンタバサー? アンサバター? アンバタサー?良かったです  

たまにはディズニーランドもいいものですね

薬剤師 中部 26歳 男性

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初めての海外旅行

寒暖が厳しい日が続くなか、ブログ閲覧者の皆様、体調はいかがでしょうか
店舗スタッフとして体調を崩さぬよう気をつけていますが、
悪天候や風が強い日など、今年は天気予報を見ていても予測不能な日が続きますね…><

大分日が開いてしまったのですが、
とうとう仕事を頑張った自分へのエールを込めて、4月半ば、

初!

海外旅行を体験!!

飛行機におびえながら訪れたのは今人気のシンガポール…
じっとりとした暑さと美しいビル街に圧倒されながら、

驚きと癒しの数日となりました

DSCN0090 のコピー

シンガポールフライヤー(世界最大の観覧車!)
からの夜景にうっとり…

動物園では活き活きとしたショーや猛獣達の迫力にエネルギーをもらった気がします!
DSCN0193 のコピー

暑くなるこれからも、楽しかった旅行の思い出があればなんのその! 
バリバリ楽しく働きます!!!

愛知県 店舗スタッフ 23 女性

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金環日食

金環日食、ごらんになりましたか

天候も心配されましたが、日本各地で観測できたようですね。

日食の3日程前から、にわかに「日食見たい!と盛り上がってしまった私。

テレビや新聞、ネットで多く取り上げられていても、通り過ぎていたのですが。
なんでしょうか、突然情熱が湧きあがってきたのです。
反応遅すぎですよね…

早速、ネットで「金環日食」で検索。
観察の仕方を調べ、観察場所を決めて。
手に入らないかと思われた「日食観察グラス」も無事ゲット!
GRL_0002.jpg
当日は6時起床。
曇り空であきらめかけていたのですが、7時ころには空が明るくなり始めて。
試しにベランダで太陽を見てみると…部分日食が見える
GRL_0003.jpg
かなりテンションが上がってしまいました。
とりあえず、家族を呼んで順番に観察させて。

そして、7時30分過ぎ。
金環日食です!!!

くっきりと、きれいに環になった太陽を見ることができました。
天文関係に特別な興味のなかった私ですが、興奮です
単純に、見られて嬉しかったです

6月には、金星が太陽の前を横切る「日面経過」という現象が
全国で見られるのだとか。
こちらも見てみたくなりました

静岡県 スタッフ 女性

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