最近は何でもおいしく感じますねー、千葉県の薬剤師です
皆様、食欲の秋満喫していますでしょうか
さて、最近の私の休日の日課それはランニング
食べすぎた分を燃やすのではなく、
突然12月に行われる那覇マラソンに出場することになりまして
フルマラソンでして
これが未知の世界でして
さっそく昨年走った先輩方に話を聞いたところ、
軽く地獄が見えるような感想ばかりだったのでこれは本気で練習せねばとなったわけです
今は平日にストレッチをして、
休日にランニングやジョギング、ウォーキングをしています
順調に走ることにハマっていっています
走るのは早朝がオススメです
だいたい6時半くらいから通勤途中の川沿いの道を走っていますが、
今の季節涼しくて、走るのにちょうど良いです
先日は走って海までいってきましたとーっても気持ちよかったです
これからじわじわ内容を重くして自分をいたぶりつつ頑張りたいと思います(^^)
スポーツの秋食べた分を取り戻すべく、皆さんも何か始めてみてはいかがでしょうか
千葉県 薬剤師 20代 女性
人気ブログランキングに参加しています
応援してくださる方は下のバナーのクリックお願いします
調剤薬局の株式会社ウィーズについて
もっと詳しく知りたくなった方は下のバナーをクリックするとホームページへ移動します
“ランニング” の続きを読む