2012年3月 – ページ 2 – テストブログ

社員でスノーボードに行ってきました

関東から愛知に転勤になって、１年がたち、やっと愛知にも慣れてきた薬剤師です

3月上旬に関東の同僚から誘われ、関東・中部の社員など総勢８名でスノーボードに行ってきました

自分たちは車で愛知県より軽井沢スノーパークを目指し、朝４時３０分に出発しました

朝早かったこともあり、渋滞などに巻き込まれることもなく、無事９時前に到着できました

途中でスノボーに疲れ、円形のそりに乗ってコースを滑り落ちるチュービングをやってきました

人よりも体が大きいこともあり乗れるかどうか不安でしたが、無事乗ることができ、思っていたよりもスピードがでて、楽しかったです

もし軽井沢スノーパークに行くことがあればぜひやってみてください

（写真は別の人物です）

結局４時近くまで滑り続け、帰りは渋滞に巻き込まれ家に着いたのは９時過ぎでした

運転手だったこともあり、非常に大変でしたが、充実していて、また明日からも頑張ろうと思えるいい１日でした

中部薬剤師　２６歳　♂

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風邪の時の食事と抗生剤

暖かくなったと思いきや、先日は関東でも雪が降りましたね

ここのところ寒くなったり暖かくなったりしていて、体調を崩される患者さんが多いので、今日は風邪をひいてしまった時の食事についてご紹介します

水分確保も重要ですが、熱があるときには食欲が低下し十分に食べることが出来ない上、発熱でエネルギーが消耗されてしまいます

そのため、効率よくエネルギー補給することも大切です

かぜのひき始めには、寒気や体のだるさが出てきますますので温かいもの食べて早めに寝ましょう

夏の場合でも体は冷やさないほうがいいそうです

ちなみに鼻が詰まっているときにも、鼻の通りを良くする為に具だくさんの煮込みうどんや雑炊など温かい汁物や料理がお勧めです

発熱時には、食欲がない場合でも食べられそうなものを少しずつ食べましょう

水やお茶などで水分補給をし、食欲が出てきたらジュースやスープで水分を、卵豆腐やプリン・アイスクリームなどでエネルギー補給するのがいいようです

栄養ドリンクは食事の代わりにはなりません

ドリンク剤１本のエネルギーから考えても通常の食事の1/4にもならないそうです

栄養素の補給には不十分なのであくまで補助と考えましょう

また風邪薬といっても、たくさん種類があります

抗生剤、総合感冒薬、漢方薬、咳止め、痰きりなどなど、各症状にあわせたお薬が処方されます

よく耳にするのは、熱がさがったから、服用をやめた

とか、咳がおさまったから服用するのは全部やめた

など、勝手に自己判断で服用をやめてしまうことです

お薬を少しでも飲みたくない気持ちはわかりますが、せっかく体調が回復にむかっているのに、正しくないお薬の使い方をして、調子が悪化してしまう可能性は十分にあります

特に注意するべきは抗生剤です

のんだり、のまなかったりすることで菌に耐性ができてしまう可能性もあります

処方分はきちんとのみきることが原則です

お薬の使い方はあげるときりがないので、その都度ただしい使い方を確認し、服用することをお勧めします

そのため、わたしたち薬剤師がいるのです

わかりずらいことはどんどん質問してください

そして、健康体を手に入れましょう

３月も終盤に入りましたが、まだまだ気温が不安定なようですので皆さんお体を大切にしてくださいね

関東薬剤師　30歳　♀

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誕生日会

ここのところ飲み会ネタが多い気がしたので、まじめな文章にしようと思ったのですが、とても楽しいイベントがあったので、結局飲み会のお話です。

先日“永遠の少年”こと中部のＳ部長の誕生日でした。少し遅れてしまいましたが、パーティーをしました。当然ご本人にはサプライズで！！場所はメガジョッキで有名な一宮ホルモン！！しょっぱなから「何メガいけますか？？」とやる気まんまんの質問に対し、「７メガくらい。」と言われてしまい、若干の不安を抱きながが飲み会スタート！！この日の為に、某Ｈ部長は幻のお酒“十四代”を山形より現地調達！１７０００円也十四代が飲みたくて集まったひともいるとかいないとか…。全員そろい、盛り上がってきたところで、十四代解禁！昼休みに買いにいってもらったケーキも登場！バースディソング合唱！プレゼントも贈呈し、サプライズ大成功
その後は薬局チェーン店らしいゲームが始まりました。古今東西○から始まる薬の名前ゲーム日本酒も入ってかなり酔いがまわってきたころにはじめたので、経験の長い薬剤師が答えられなかったり…。罰ゲームでお酒を呑まされたり…。かなり酔っぱらったひともいるとかいないとか。マ行あたりまでいったところでおひらきとなりました。誰一人次の日の仕事に影響させないところは、さすがです

楽しい誕生日会ができました。

愛知県　薬剤師　２７歳

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バイターストップ

今日は、
小さいお子様のいるお母様に大人気の商品のご紹介です。
それは小児科Ｄｒ．も推薦の
スイス製「バイターストップ」\1,575という
マニュキュア（透明トップコート）です。

この商品は、小さいお子様のおしゃぶりや爪噛みの防止を目的とした
商品で、トップコートのマニュキュアに独特の苦味成分が配合されています。

爪に塗った後、爪を噛んだり、指をなめたりすると
苦味成分が口の中に広がり、苦味が口の中に残ってしまうので、
おしゃぶりや爪噛みをやめるようになる、というわけです。

もちろんこの苦味成分は
実際に子供向けおもちゃなどに使用されている実績があり、
健康には問題ない成分です。

メーカーさんからは、味覚の発達した4歳以上のお子様に
使って頂くよう推奨されています。

おしゃぶりや爪噛みは
歯並びに悪影響を与えたり、不衛生でもあるので
お困りのお母様には耳寄りの商品ではないでしょうか

うまくおしゃぶりが治ったら、
残った分はお母様のトップコートとしても
ご利用いただけますしね

瀬戸店薬剤師　女　３３歳

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川越店の紹介です。

みなさん、こんにちは
今回は埼玉県にある川越店をご紹介します

川越店には調剤薬局としては珍しく無菌調剤室があります

ここで輸液を調製し患者様にお渡ししています。

無菌室には無塵衣を着て、エアシャワーを浴びてから入ります。ヘアキャップは肌や髪の毛の露出が最小限になるように前髪・眉毛・うなじ・耳に被せるように装着するなどの注意が必要です

こんな感じです→

クリーンベンチは使用前も使用後も丁寧に消毒をしています

輸液に菌が入らないように注意して調製していきます
　　　

一般的な調剤以外のことを学べる機会が多いのもウィーズの魅力だと思います

薬局は川越駅から徒歩5分の所にありますので、近くまでいらした際はぜひお立ち寄りください

川越店薬剤師　27歳女性

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アイスカフェラテ

こんにちは
9月に娘を出産し、ただいま育休満喫中の薬剤師です
ウィーズではちゃんと産休、育休もとれるので、お年頃の女子でもちゃーんと仕事を続けることができそうです
今では産休や育休をとれるのはあたり前なのかと思っていましたが、必ずしもそうではない企業をちらほら耳にするので、しっかりお休みをいただけるのは、本当にありがたいなぁと思っています

さてさて、本題ですが、私の大好物…アイスカフェラテ
学生時代に、授業の眠気覚ましにと飲み始めた、よくコンビニやスーパーで売っているマウントレーニア。
特においしいと思って飲んでいたわけではないけれど、いつしかハマってました。
でも、ホットコーヒーや、ブラックコーヒー、缶コーヒーは苦手
コーヒー好きと言うより、アイスカフェラテ好きなんですほぼ毎日アイスラテを服用し、仕事に励んでいました。

しかーしそんな私に一大事
そう、妊娠発覚です
よく、カフェインが胎児の発育に悪影響を及ぼすため、コーヒーやお茶などのカフェインを多く含む飲み物はあまり飲まない方がいいって言いますよね。
初めてお腹に宿った赤ちゃんだったので、それはもう、心配をして、意を決してカフェラテ断ちをしました
定期的に摂取していたカフェインが急になくなったので、ボーッとして、なんだかやる気が出ないという感じになりましたが、数日するとカフェインがない生活にも慣れてきました。

でも、ガマンしてるものって、急に無性に飲みたくなるもんなんですね。
１日1、2杯ならコーヒーもOKという意見を信じ、ついに4カ月ほどガマンしたカフェラテを解禁しました
その時に飲んだスタバのラテといったら、おいしいことおいしいこと・・
一気飲みでした

ただ、世の中にはカフェインレスコーヒーという代物があるんですね

それを知ってからは、カフェインレスのインスタントコーヒーでラテを作って飲んでいます
…と言いたいところですが、毎日マウントレーニアかスタバのラテを飲んじゃってます
やっぱりおいしいです、はい。

元気に生まれた娘は今、完全母乳で育っています。
私の母乳には多少カフェインが混ざっているのでしょうか
いえ、１日１、2杯ならコーヒーOKという意見を信じて、育児に疲れた体へのご褒美として、これからも飲み続けちゃいます

神奈川　28歳　薬剤師

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仕事を頑張る秘訣とは？

２０１２年が始まって３ヶ月目に突入しようとしています。
そろそろ花粉の季節。今年は花粉飛散量少なめのようです。

さて、お正月を家で引きこもって過ごした私は、先週やっと初詣に行ってきました。
初詣といえば伊勢神宮
お正月シーズンはものすごい人手のお伊勢さんもさすがに２ヶ月遅れれば、すんなり参拝できました。
しっかり１年間のお願いをした後は、ずっと行きたかった、念願のなばなの里ウィンターイルミネーションにいってきました。名古屋から車で30分くらいの場所にあります。今年のテーマは日本の四季ＣＭで少しみたことがありましたが、実物をみると、想像以上でした。すごくきれいで、感動して、興奮していたら、写真を撮るのを忘れてしまいました。
写真は入ってすぐまだ感動もそこそこの間にとった１枚です。

久々に外出して、とても休日満喫しました。仕事を頑張るためにはプライベートの充実が欠かせないと再確認した一日でした。

中部　店舗スタッフ

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ムコスタ点眼液

お薬のお話です。
皆様、ムコスタ（成分名：レバミピド）と聞くと、どんな薬を思いつくでしょうか恐らく、胃の薬と答える方が多いのではないでしょうか。
今回、ムコスタ点眼液というものが上市されました。一応ですが、成分名もレバミピドです。作用は、眼のムチン産生を上昇させるそうです。
レバミピドは、胃でも効き、眼でも効く面白い成分なんだなと痛感させられました。

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