月別: 2013年12月

こんにちは（*^_^*）。
久しぶりのブログで緊張していますが・・・

本日は年末年始、4月にむけてお酒の消化と飲み方について
お話しようと思います！！

まず初めに、ついついお酒が進んじゃうタイプの方へ
酒飲みでは割と一般的な知識ですが、お酒と同じ量の水を
飲むのがポイントです。アルコールの代謝には等量の水が
必要です。　水の量が少ないと脱水に似た症状がおきて、
二日酔いコースになるわけです。後良いが回った後のスポーツドリンクもＮＧ！！
吸収がいいけど循環血液量が増えお酒の吸収もよくなります。お茶や水にしましょう！

次にお酒が弱い方
基本的には飲みすぎないのはあたり前なのですが、長くちょっとづつ雰囲気を楽しみたい方に（*^_^*）
まずは上記の水をたくさん飲むに加えて肝臓がある右側に
重心を傾けます。そうすることで若干代謝がスムーズになり
普段より酔うのがおそくなります。

まあ、簡単にでしたが・・・。
以上を頭の隅において楽しい年末年始、春のお祝いシーズンをお過ごし下さい(*^^)v

埼玉県在住　薬剤師　E・B

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だんだん寒くなり、街中のイルミネーションもとても綺麗で、もうすぐ今年も終
わりなんだと実感する今日この頃です

先日愛知県の犬山市にあるリトルワールドに行ってきました

リトルワールドとは『野外民族博物館』という名の通り、世界各国の衣・食・住
をはじめとした民族文化に直接触れることのできるテーマパークです

私も生まれてから20数年、中部地方にずっと住んでいますが、最後に訪れたのは
小学生の時で、かなり久しぶりに訪れました

これは台湾の家ですが、こんな面白いかぶりものかぶれる撮影スポットがあった
り普段はなかなか食べることのできない各国の料理が食べられたり、民族衣装も
有料ですが着ることが出来ます

私はちょっと躊躇しながらもこのラクダとダチョウとワニのお肉の串焼きをたべ
ましたが意外と美味しかったです

少し寒かったですが、外のテラスで飲むドイツビールも絶品でした

また、リトルワールドはペットと一緒に入園できるということもあり、散歩をし
ながら園内を楽しく歩いていらっしゃる方を沢山見かけました

人それぞれ色々な楽しみ方ができる❤リトルワールド❤
とてもオススメです

皆さんも機会がありましたら是非足を運んでみてください

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『物の始まりが一ならば、国の始まりが大和の国、島の始まりが淡路島。』
啖呵売の口上にもあるように国生みの島として知られる淡路島。

美しい海と山に囲まれた、どこか哀愁漂わせる粋な町だ。

そんな町に関東から引っ越して来てはや3ヶ月。
人も空気も、人々の人情も最高だ。

だが、、、
そんな呑気なことばかり言ってられないのも現実。

独り身で関東暮らしに慣れきっていた俺にとっては超えなければならない壁が待ち受けていたのである。

自炊。

今までは徒歩圏内に飲食店が乱立していた環境で生きてきた俺にとって『自炊』というキーワードは無縁のものと思っていたが、自炊なしではこの町では生きていけない。

そう。

No　自炊　No　Life

なのである。

と、いうわけで。

米を炊いた

まず自炊への第一関門は突破したと言ってよろしかろう。

我ながら、超絶グッジョブ。

しかし
何かが足りない

画像を見てお気づきかと思われるが、
茶碗は無いのだ。

が、茶碗が無いのは初めからわかっていたことで、想定の範囲内。
ご飯は納豆のトレーに盛ればいいのであり、洗い物もなくなりエコロジー。

N.P　ノープロブレム。

足りないのはそれではない。

そう。

臨場感が足りないのだ。

食事に至るまでのプロセスというか、温かみというか、、

具体的にいうと
「おかえりっ！ご飯にする？それともお風呂にする？」的な要素が不足しているのである。

米を炊くまで周到な準備を重ねてきたつもりだったのだが、
こんな重要なことを忘れていた自分に嫌気がさす。独り身の辛いところではある。

何故俺は、疑似「おかえりっ！ご飯にする？それともお風呂にする？」アプリを用意しとかなかったのか、、

この空虚感。

一つのケアレスミスがせっかくの自炊を台無しにしてしまった。

気づけば、自分の頬には一筋の涙、、、、。

となりがちではあるが、

そこは老化によるドライアイの４３歳。

涙は出ない。

でももっと哀しい瞬間に涙はとっておきたいの。（by　Yuki　Saito）

こんな感傷的な気持ちでは自炊はままならない。

明日から本気出す。

というわけで、セピア色の一献。

Ichiro’s　Malt　

埼玉県秩父市で作られているちょっとレアなウイスキー。
フルーティな甘みを持ちつつ、しっかりとしたボディ。創業者・肥土伊知郎氏のこだわりを感じさせる逸品。

と、気取ったことを言ってみたが
単純に旨い。

自炊うんぬん言ってみたところで、結局これに落ち着く。

さぁ、もうこんな時間だ。
明日の為にYシャツにアイロンかけて、
明日の俺に期待をかけて

淡路の星空に乾杯でもするとしようか。

淡路島　薬剤師

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先日、近くの中学生が2名、下関店に職場体験学習に来ました。
下関店では初の試みで、何を教えてよいのか？どんなことに興味があるのか？
スタッフ一同右往左往しながらの体験学習になりました。

今回体験学習に来る2名の中学生は共に薬剤師を目指しているとのこと、幻滅させてはいけないと教える側も緊張しました。

薬局の役割や薬剤師の仕事について説明をした後、どんな薬があるのか実際に説明しながら見てもらい、最後にはダミー薬品を使い模擬調剤もやってもらいました。
処方箋の見方・読み方、レセプトコンピューターの入力の仕方なども教えました。

男の子と女の子１名ずつでしたが、とても素直で真面目な子達でした
とても緊張していたようで、途中男の子が気分悪くなってしまいましたが・・・最後は元気になり、無事に体験学習が終わりました。

初めての試みでしたが、スタッフ全員が中学生に関わることができ、とても新鮮でよかったと思いました。
中学生に教える為に、再度調剤の手順を考えて直してみたり、薬剤師の仕事のことをいろいろと調べてみたり・・・こちらこそ勉強になりました。
この体験学習を受けた2名が立派な薬剤師になってくれたらいいなと思います。

来年も依頼があったらぜひとも受けたいですね。

下関薬剤師　O

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先月、お休みをいただいてオーストラリアに行ってきました　

その旅で特に印象に残っているのが、コアラの抱っこです

オーストラリアの中でも、コアラの抱っこを許可している州は３つしかないそうです

コアラはフワフワしていて、爽やかな優しい匂いがして、温かくてとても可愛かったです

今日はコアラの紹介をしたいと思います

まず、コアラの赤ちゃんは0.5g2cmでカンガルーと同じくメスの袋の中で育ちます

大人になると5～10kg70cmほどになります

木を登るための鋭い爪があるのも特徴の一つです

主食のユーカリは600種類以上ありますがコアラが食べるのはその中でも35～120種類ほどです
１日に0.5～1kgも食べます

ユーカリを盲腸で発酵させることで毒素を分解して消化吸収しています

それでも得られる栄養は多くないので、エネルギーを節約するため一日のうち20時間は眠っています

まん丸になって眠っている姿も愛くるしいです

日本でもいくつかの動物園で見ることができるので、皆さんぜひ行ってみてください

関東薬剤師　O

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みなさんは大腸内視鏡検査というものを受けたことがあるでしょうか？

私は先日、初めて受けてきました。
腹痛、下痢、下血、便秘等の症状に悩まされて１ヶ月、ついに総合病院の消化器内科を受診しました。
そもそも風邪くらいでしか病院にかかることがなかったので、総合病院を受診するのは生涯初の出来事でした。
ので、ちょっとドキドキ・・・というかワクワクしてしまいました。
問診表を書いて少し待つと、案外早く自分の順番がまわってきて、診察室に呼ばれました。
先生に症状を伝え、ベッドの上に横になり、腹部を押されます。
すると右下腹部あたりを押された時に激痛が・・・　
どうやら盲腸のあたりらしいです・・・が、特にそれ以上の話はなかったので、気にすることではなさそうでした。
診察が終わると点滴室に移され、ベッドに寝かされて採血をし、そのまま点滴が始まりました。
その後は移動の際も点滴装置と共に行動するという、テレビの病院のシーンでよく見かける状態でした。
まさか自分がこういう状況になるとは・・・と、少し面白くなってしまいました。
しばらくしてＣＴ検査を受けました。
初めて受けるＣＴ検査、状況をわきまえずウキウキで臨みました。

そしていよいよ大腸内視鏡検査へ・・・。
後ろに穴の開いた紙パンツをはかされ、ベッドに横になります。
そしてカメラを挿入・・・痛いけど我慢できる程度。
と油断していたら、腸を広げるために空気が送り込まれているのか、腸がパンパンに膨れ上がる苦しみが・・・！
カメラが奥へ奥へと差し込まれる度に激痛が走り、でも動いてはいけないので、足首から先だけジタバタして耐えました。

命からがらなんとか最後まで耐え抜き、結果発表へ・・・
生検（腸の細胞を採取した）結果は後日として、カメラで見た限りでは大腸の入り口あたりがただれて血が滲んでいるようでした。

潰瘍ではないようで、たいしたことはなさそうで安心しました
できればもう二度と受けたくない検査ではありますが、貴重な体験をすることができて良かったです。
みなさんも機会がありましたら心してお臨みくださいませ。

薬剤師　　N

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立山連峰にも大分雪が積もり、ぐっと寒くなってきました。
寒さと共に蟹、ブリ、タラなど旬のお魚達が楽しみな季節になってきた今日この頃
こちら富山から、いい薬局の事をすこしご紹介したいと思います。

いい薬局は昔ながらの薬局で10年20年単位の常連さんも多く、中には親子三代親戚一同での付き合いになる方もいらっしゃいます。
赴任してまだ1年ですが、人柄のいい従業員とお客様に支えられているとてもいい薬局だと日々感じています。
そんないい薬局のよさを少しでも多くの皆様に知ってもらうべく、いい薬局では現在いろいろな事にチャレンジ中です。
老人クラブでのお薬相談会、アロマ石鹸やキャンドル作り体験、血圧測定キャンペーンなど等、いろんなイベントを通して地域の人との交流をはかっています。

パートさんの行動力がすごいんです
アロマコーナーを作ろう！と言えば、壁紙をレンガ調に張替えたり

外にアピールしたいね！って話しをしたらチラシを作ったり
こういう事ができるってすごいですよね！尊敬します！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちなみにチラシのナスみたいな薬剤師は僕だそうです

富山にお越しの際は是非いい薬局に一度お立ち寄りください！
スタッフ一同お待ちしております！

薬剤師　U

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最近急に寒くなり始めました！！
皆様、風邪はひかれてないでしょうか？？

これからの季節流行ってくるのがインフルエンザです。
インフルエンザの予防注射はされましたか？？
注射をしたほうがいいのかしなくても変わらないのかわからない人も多いと思いますので今回はインフルエンザの予防注射についてお話させていただきます

インフルエンザワクチンは効かない、とよく言われています。
確かに、ワクチンを接種したのにかかってしまったという話はよく聞きます。
ワクチンを接種していればかかっても軽症で済むと考えられていますが、きちんとした証拠はありません。
接種した人の中からも脳炎・脳症の患者さんが出ています。
ただし、以下のようにワクチンで発病を予防できれば肺炎も脳炎にもなりませんし、異常行動もありません。
インフルエンザワクチンの有効性を評価するのにはいくつかの方法があります。いちばんポピュラーなやり方は、あらかじめ背景の似た人たちをペアにしてワクチンを接種する人と接種しない人に分けて登録し、シーズン中の感染状況を報告してもらう方法です。
厚生労働省の研究班の報告では１歳から６歳のワクチンの有効率は２０～３０％だということです。
これはどういうことかというと、ワクチンを接種した人たちはワクチンを接種しなかった人たにに比べて発病する人が２０～３０％少なかったということです。
たとえば、ワクチンを接種した人１００人、接種しなかった人１００人の集団があるとします。
有効率３０％というのは、接種しなかった人の集団では２０人がインフルエンザにかかるならば、接種した人の集団では１４人がかかるということです。
この差をどう見るかによって評価が分かれるでしょう。

ということで、結論は打ったほうがいいかです。
現在のところ科学的に有効性が証明されている予防法はワクチンだけです。
ただその前にインフルエンザにかからないように手洗いうがいは必ず行いましょう！！！　

薬剤師のT.S

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全社大会

ウィーズの年間行事の中でも一大イベントの全社大会が行われました！！

会場はツインメッセ静岡！全社大会等のイベントには全国から社員が集まるのですが、北海道からも参加しに駆けつけて下さった方もいたそうでビックリしました！！

全社大会の種目は社員がアイディアを出し合って作っています。
なので少し変わったものもありました！
たとえば４方向から引く綱引き！
大の大人が四方から引くため迫力満載でした
少し怖いくらいでしたね…笑
変わった種目もありましたが、毎年絶対外せないの種目もあるそうです！
そう！ガチンコリレーです
これこそ、本気中の本気！！みんなマジです。

本気と書いて”ガチ”と読む。
まさにそのとおりでした！笑

また全社大会にはパフォーマンスタイムというものがあって、これがまたすごいんです！！
何をするかは自由！
今年は全部で６チームがエントリーしてました！
ももクロ、江南スタイル、ペッパー警部などなど
どれもクオリティが高い！！
見ていてとても楽しかったです

今年、入社したばかりなので初参加でしたが、
思っていた以上にみんな本気で熱く盛り上がりました＾＾
終わったばかりですが、今から来年の全社大会が待ち遠しいです♪

２０代　中部　新人薬剤師

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