ボルダリング

こんにちは

先日会社の方々とボルダリングに挑戦してきました。

特に準備するものもないという話だったので、仕事帰りに立ち寄りましたが、靴をレンタルするだけでよく、とっても気軽に始めることができました。

まずは、お兄さんからレクチャーを受けました。
スタートのブロックに両手でつかまり、両足をブロックにのせたらスタート。
同じ番号のブロックしかつかむことができず、難易度が上がると足もその番号のブロックしか使えません。
最後のブロックを両手でつかんだらゴールです。

1_201402221901299c7.png

初心者用コースはちょっと踏ん張ればゴールできます。
楽しい♪
だんだん難易度が上がると、
簡単には手が届かず、ちっちゃなブロックの上でつま先立ちをしたり、体重移動したりと技が必要になってきます。

2_2014022219013426c.png

終わる頃に、最初できなかったコースに再チャレンジしたらすんなりクリア。
ちょっとは上達したかな。

楽しくて皆ハマっちゃいました。また行きたいです。

                          岐阜県 薬剤師

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こんにちは。小児科の門前の薬剤師です♪
今回は最近うちの薬局で流行っている胃腸風邪についてです。

自分も去年かかってしまいましたが、高熱は出るわ食事を摂っても水分を摂っても嘔吐するわで、いま思い返しても苦しい日々でした\(~o~)/

胃腸風邪の症状は嘔吐と下痢を繰り返すので、胃腸風邪時は水分が急激に失われ、脱水症状が心配されます。この時、消化液の中には水分だけではなく、ナトリウムやカリウムが含まれています。

脱水症は水分だけが失われるのではありません

脱水時の水分補給には、経口補水液が有効です。スポーツ飲料に比べ体液に近く、効率よく水・電解質を補給することができます。電解質が不足するとぐったり・うとうと・手足の冷感など点滴が必要な状態になってしまうこともあります。
水分補給のポイントとして→嘔吐のひどい時は胃が激しく動いている状態なので、たくさん一気に飲ませてしまうとまた嘔吐してしまいます。吐かないためにはスプーンやスポイトなどを使って少しずつ飲ませるすると腸まで届き、腸で吸収することが出来ます。

1_20140220210121c42.png

一日あたりの目安の量
乳児:30~50ml/日   幼児:300~600ml/日   学童:500~600 ml/日

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その後、胃腸風邪の症状がおちついてきて、水分をとっても吐かないぐらいになってきたら、胃腸にやさしいお粥やうどんなどから少しずつ食べはじめると良いです。
まだ吐くようなら、まずは水分だけで充分です。くれぐれも無理はしないように…
                                岐阜県 薬剤師

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新年会 in エビバル

今回ブログ担当させていただきます中部の薬剤師です。
2014年うちの薬局の新年会として、エビ好きが集うわが店舗では、かねてから計画を立てていました『エビバル』に行ってきました
おいしいお酒とおいしいエビ料理が食べられる店があるということで日々妄想を膨らませていました(^^)♪
なんと、先日のウィーズ新年会で賞金を見事ゲットした新入社員にご馳走になってしまいました(笑)

お店に到着すると入り口には巨大な水槽の中に巨大なエビが
メニューを見ればエビ料理がずらり\(^^)/

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エビフライ、エビのつかみ取り、車えびの踊り食い・・・・・

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お酒の事も忘れ一心不乱にエビを喰らいました。

今年もお仕事がんばれそうです

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最近の出来事

週末に米沢の雪灯篭祭りのプレ点灯を見に行きました。
初めて見る雪灯篭はとても綺麗でした。
作った人によってハートやトランプ型など色々な型の物があってとても楽しかったです。
プレ点灯のため、まだ作ってる途中の物もたくさんあったので、いつかお祭当日の全部点灯してる所を見に行きたいと思います。

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千葉 26才薬剤師

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店舗紹介~東野店~

こんにちは。まだまだ寒いですが、最近日が沈むのが遅くなっているように感じます。少しずつ春に近づいているんですね。

ウィーズに入社してもうすぐ1年。店舗が小児科の隣なので、かわいいこども達に毎日癒されております

東野店では半年程前から受付に、こども達に持っていってもらえるようなおりがみを置いています。

こんな感じで

image00.jpg

どうぶつ等を折って置いておくと、「これなあに?」と喋りかけてくれる子もいたり、想像以上に喜んでもらえるので今では暇さえあればおりがみを折っています。✨

そんな東野店の管薬、Yさんの作品がこちら

image01.jpg

キャラクターものは人気なので、置いたらすぐに誰かが持って行ってくれます?

このこたちも気づいた時にはいなくなっていました??

Yさんが折り方のホームページをみて折ったものなのですが、私がみても難しくてよくわかりませんでした。?

先輩のお力のもと、最近恐竜シリーズも完成しました。✨

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ちょうどこどもの目線の位置に置いてあるので、よく気がついてくれます。
興味深そうに?見てくれていると、なんだか嬉しい気持ちになります。?

最初はプレゼントとして始めたのがきっかけでしたが、今ではおりがみにすっかりはまってしまいました

もっとレパートリーを増やして、こども達の笑顔を励みに明日からもがんばろうと思います。

中部20代事務

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イナビル予防投与

こんにちは。
昨年末、抗インフルエンザ薬のイナビル(一般名;ラニナミビルオクタン酸エステル水和物)に、インフルエンザウイルス感染症予防の効能が追加されました。
今まで、タミフル、リレンザとも適応があったのですが、イナビルもついに予防適応追加です。
イナビルは、10歳以上だと1回に2本吸入が基本でしたが、予防投与時は、10歳以上で、1回1本を2日吸入と、使用方法が違います。
予防薬は増えましたが、インフルエンザの予防は、手洗いうがいです。まだインフルエンザが流行しています。気を付けてください

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沖縄研修

今年も恒例となった新人研修最後の難関がやってきました……

那覇マラソンです

沖縄研修 

この日に向けて、仕事の後や休日にランニングをしてきましたが、
そんな付け焼き刃のトレーニングでは42.195キロは到底攻略できませんでした

調子が良かったのは初めの15kmまで 

15km地点で早くも足に異変が

まさかこんなに早く足をつってしまうとは

残りの20km以上の道のりを考えると心が折れそうになってました

それでも

沿道の方々の声援や、黒糖・みかん・エアーサロンパスなどの救援物資のおかけで

なんとか完走する事ができました

走っている最中はきついの一言でしたが、

走りきった後の達成感は初めての経験でした


沖縄から帰ってからの3日間は使い物にならない状態が続き、

店舗の方にはご迷惑をおかけしましたが、

おかげで一生の記念となる良い体験ができました

沖縄研修2 



愛知県 新人薬剤師 男性

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医薬品名の由来

こんにちは(^o^)/

入社2年目の薬剤師です

今では後輩もでき、しっかりしなければならないと日々思っています(>_<)

自分も入社したばかりの頃は薬の名前を覚えるのに必死でした(;_;)

そんな自分の経験から、薬の名前が覚えられないなんて人のために、
今日は医薬品の名前の由来についていくつかご紹介したいと思います

・アレジオン(抗アレルギー薬)の名前の由来
アレジオンのア(A)は、なくすという意味で、レジオンは、病変(=lesion)という意味を持ちます。
それから病変をなくす(=Alesion)という意味でアレジオンと命名したようです。

・ブロプレス(降圧薬)の名前の由来
ブロプレスは、血圧を下げる働きを持つことから、
ブロ:ブロックとプレス:血圧(BLOOD PRESSURE)を組み合わせて、ブロプレスと命名したそうです。

・アレロック(抗アレルギー薬)の名前の由来
アレロックは、アレルギー症状のブロックという意味をこめて、アレロックと命名したようです。

・シングレア(抗アレルギー薬)の名前の由来
シングレアは、1 日1 回1 錠(SINGLE)の服用で呼吸(AIR)を楽にするため、
SINGLEとAIR を合わせて、SINGULAIR と命名。

・ジルテック(抗アレルギー薬)の名前の由来
ジルテックの主成分である塩酸セチリジンcetirizineの下線部を逆から読んだZiritecより、
ジルテックと命名したそうです。


・エクア(糖尿病治療薬)の名前の由来
エクア(Equa)の名前は、“等しい、平等”を意味する“Equal、Equality”、“質”を意味する“Quality”が語源で、インスリンとグルカゴン及びα細胞とβ細胞の作用と質をバランスよく保つという意味があります。


・ヒルドイド軟膏の名前の由来

ヒルドイドの主成分は、蛭の唾液腺に含まれています。
そこで、ドイツ語のHirudo(蛭属)と~oid(~の様なもの)を組み合わせて、ヒルドイドと命名されたそうです。


・デパス(抗不安薬)の名前の由来

デパスのデは、「(病的状態から)離れること」(DE)、パスは、英語で「通り過ぎる」( Pass)を表し、これらを組み合わせて、デパスと命名されたそうです。


・キプレス(抗アレルギー薬)の名前の由来

キプレスは、喘息の発作が起こらないような状態を維持する薬であることから、
キープ(維持)+レスト(寛解期:喘息の発作が起こらない期間)で、キプレスと命名したそうです。

以上です。
また機会がありましたら紹介したいと思います

愛知県 薬剤師 20代男性

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店舗紹介(サンリツ薬局神田店)

こんにちは

今回は、「サンリツ薬局神田(ジンデ)店」を紹介したいと思います

こちらは、埼玉県さいたま市(旧浦和市)にあります。
さいたま市にはこれといった観光名所や名物がないのでご存じない方が多いと思いますが、
浦和レッズの本拠地としては、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね

最寄りの駅は埼京線の与野本町駅で、駅からは少し離れた住宅街にあります。

患者様は近くにお住まいの方が多く、長い年月通ってくださっている方も少なくありません。

ですから、地域の皆様のかかりつけ薬局となれるよう、
親しみやすく信頼される薬局作りに勤めております

では、神田店の特徴について紹介します

まずは店舗名について・・・
神田(ジンデ)は地名ですが、正確に読める方は少ないということ

「カンダ」と読まれることがほとんどで、良くても「ジンデン」です。
「カンダ店ですね?」と言われるため、「ジンデ店です」と答えると、今度は「ジンデン店ですね?」と言われてしまいます
こんなやり取りが良くあります。(笑)

そして、もうひとつ・・・
この時期(冬)は、マスクの着用が必須なこと。

特に患者様は、隣接医院の先生から指導されています。
このあたりは、バスや電車で通勤・通学される方が多いためかもしれませんが、お隣の内科の先生のところへは、かぜ・インフルエンザ・ウイルス性胃腸炎などの感染症の患者様が多くいらっしゃいます。
そのためか、高血圧などの慢性疾患で定期受診された方が、2~3日後にかぜで受診することが少なくありません。

ですから、

かぜの患者様はもちろん、特に自覚症状のない元気な方も、
予防のためのマスク着用がかかせないのです

このところだいぶ寒くなりまして、かぜや胃腸炎がはやってまいりました
インフルエンザも出始めています。

食事前や帰宅後の手洗い・うがいを忘れずに
体調管理に気をつけてお過ごしくださいませ。

30代 女性薬剤師

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力士はメタボ?

2014年になりましたみなさん、こんにちは

スポーツ好きの私にとって、
今年はソチオリンピック、そしてブラジルW杯が楽しみです

このブログを書くため、スマホの写真をさかのぼって見てみました
旅行の写真、食べ物の写真などの中、私が初めて行ったところの写真を見つけました

それがこれ

写真1

写真2 

そう、昨年の九月に大相撲を見に行きました

スポーツ観戦が大好き なのですが、なんと大相撲は初めてでした

なんとなく敷居が高くて行けなかったのです
でも、マス席ではなく椅子席ならリーズナブルで、土俵での迫力が十分に伝わってきます

テレビで見ていると取り組みと取り組みの間が退屈に感じますが、
現地ではいろいろな発見があって楽しいです

懸賞旗の紹介はテレビだとほとんど聞こえないので興味深いんですよ
九州場所ではポール・マッカートニーが懸賞を出して話題になりましたね

行司や呼出がどんどん交代していくのも興味深かったです

そして、1度行くとその後テレビ観戦も違った目線で見ることができます

ところで、

お相撲さんはメタボではない力士が多いのをご存知ですか

血液検査で糖尿病の指標であるHbA1c総コレステロールが正常値の力士が多いそうなんです
思えばちゃんこ鍋は脂質の少ない和食ですし、相撲の稽古という運動をしているんですよね

現役力士皮下脂肪は多くても内臓脂肪はあまりないそうです
一流のアスリートですね

1月は初詣に行く機会もあって日本の文化に触れる季節ではないでしょうか
是非、大相撲観戦も体験してみてください

千葉県 アラフォー 薬剤師

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