スポーツ親和性– category –
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大好きな富士山🗻❤️
私は富士山が大好きです❤️ 富士山を見上げるようになってからずっとその壮大さと大... -
薬剤師なのに、自分のケガは湿布とテーピングでセルフ処方
格闘技やコンタクトスポーツには、大なり小なりのケガはつきもの。 ただ、私はケガ... -
格闘家の減量期を支える食事と工夫
残暑が長くないですか。。。 今年はお盆明けても暑いーーー! そんな暑さの中でも... -
罪悪感を手放す!子育ても仕事も格闘技も『全部中途半端じゃない?』理由
子育て、仕事、格闘技。 あれこれとやっていると、当然ながら、全部が全部満足に出... -
最近眠れてますか?
忙しい現代人&格闘家のための快眠ガイド こんにちは♪プロ格闘家のFukkyです♪ 最近... -
夏キャンプでの奇跡の瞬間
こんにちは♪ プロ格闘家のFukkyです♪ 夏休み突入し、早速子どもの夏キャンプに参加... -
今日もジムが熱い!先輩たちの試合モード突入
こんにちは♪ プロ格闘家のFukkyです♪ もう夏本番なのかなー?と思う暑さを感じます... -
野菜生活、続けてます♪
こんにちは♪ プロ格闘家のFukkyです♪ 最近、食生活に少し変化が出てきました。 減... -
プロテインは筋肉だけのものじゃない!美容・健康にも◎な選び方
こんにちは♪ プロ格闘家のFukkyです♪ 突然ですが、皆さんは普段からタンパク質は摂... -
W杯期間は仕事が休めるってほんと?
https://youtu.be/fMP8hXck41M 「W杯の時期は休みます」入社時の約束を今でも守っ...