こんにちは！

皆さん、良い自粛生活を続けられていますでしょうか。

自分はテレビを見たり動画配信サイトを見たり・・・続けていたので体重が結構増えてしまいました😱😱💦

 

やはり、少しは外に出なきゃ！

 

しかし極力感染リスクを上げてはいけない・・・

 

何をすれば良いのだろう😅

 

と思っていたところ

最近友人から「🐟釣り行こうぜ」と声をかけてもらい、1度だけならと思っていたらすっかりはまり込んでしまった私です（基本的には堤防とかその辺でやっています）

釣りって良く考えたら3密回避してますよね（勿論県内移動です）

 

私の釣り歴は昔、といっても小中学生の頃、父親に連れられて釣りに行ったきりなので10年以上ぶりという感じです。

そういや全国転勤中に先輩社員からお魚頂いてたなぁ。おいしかったなぁ😊

 

釣りの感覚は久々過ぎることもあって忘れていたのですが、釣れるとすごく楽しい！魚によって手元の感覚も違うので、なんとなくですが「あ、この魚来た」とかも分かるようになりました。

 

そして釣った後のお楽しみといえば、料理🍴です。

写真の撮り方が雑なのはご容赦下さい・・・

 

いっぱい釣れたときは丸ごと揚げ物にしていただきました😚（ヒイラギ、キス、カワハギ、ハゼなど釣れた日ですが入れ方が雑すぎる）

後は圧力鍋で骨ごと柔らかくしていただいたり（サバの味噌煮です。もう少し綺麗に煮込みたい）

最終的には刺身で頂いたり（イワシの刺身です。油のってて結構好きです）

鱗とったり、内臓とったり、なれないうちは色々大変ですが、自分で釣って自分で料理すると美味しいですよ😍

最初はつ釣れたら楽しいなーと思って始めた釣りによって料理スキルがあがっている✨気がします（最近まで魚捌いたこともないですし、人生で捌くことも無いと思ってました）

魚を調理する中で、アニサキス（寄生虫）とかヒスタミン中毒（食中毒）を思い出して学生の頃を懐かしんだり・・・とまぁそんなことはどうでも良いんですが、皆さんも魚料理をする際は十分ご注意下さい。

 

今は小さめの魚中心ですが、誘ってくれた友人は大物に挑戦しようとしているので自分も道具そろえて挑戦したいなーと思っているところです😆

 

いつかはマグロも釣るように・・・

 

なったらやばいですね笑

 

ここでちょっぴり宣伝として、ウィーズでは誰でも1週間丸まるお休みを頂ける長期休暇制度があります✌

私は近々頂くことになっているのですが、遠くへお出かけできるような雰囲気ではないことは分かっているので、今年はどうしようか迷っています😅

遠出できない以上、良い釣りライフを送りたいと思います！

他には・・・まぁ家でゆっくり過ごしますかね💤

あれ、結局美味しいお魚いっぱい食べてるから体重あんまり変わってないや😝

 

（ 愛知県　薬剤師　20代　男性 ）

こんにちは😆

暑い日が続いていますが夏バテなどなくしっかりお食事🍴食べられていますか❓

なかなかコロナで外出も出来ないので今回は近場でテイクアウトできたグルメをご紹介させていただきます🌟

 

では早速✨

チキンラーメンバーガーです😆

当店限定と書いてある通りこちらのお店でしか販売していないレア商品✨テレビにも出ており地元に愛されるこちら🍔

さっそく昼休みに買ってきました🚲

ポテト🍟も各地の美味しそうなポテトに変更しました😊

実際食べてみると思ったよりしっかりチキンラーメン😍

チキンラーメンのパリパリ食感が残っておりソースもしっかりマッチして美味しいバーガーです✨

（中身の写真を撮ろうとしましたが素敵に撮る技術を全く持ち合わせていませんでした😭一枚目お店の写真を見てください･･･）

 

ではせっかくなのでなぜチキンラーメンなのか🍲

最近大阪に来た私は詳しくなかったので、今勤務している店舗スタッフさんに聞いてみたところ･･･

お店のすぐ近くにあるカップヌードルミュージアムで詳しくわかるとのこと😮

（まだまだミュージアムを楽しめる状態ではないので、今回はコンビニの帰りに外観だけ撮ってきました🏢）

今回は以前行ったことのある店舗のスッタフさんから詳しく教えてもらいました‼世界初のインスタントラーメン「チキンラーンメン」を作った安藤百福さんのご自宅がこちらだと🏡

だから大阪のこの地でチキンラーメングルメだったようです🍔

ちなみに安藤百福さんも撮ってきました📸（道沿いにいらっしゃいます）

この方のお陰で私たちは今インスタントラーメンを食べることが出来る･･･ありがとうございます👏

 

そして、カップヌードルミュージアムの中では自分だけのオリジナルカップヌードルが作れるとのこと‼（店舗スタッフさんで作ったことある方もいました✨）

とっても楽しそうなので世の中が落ち着いたら是非自分だけのカップヌードルを作りに行こうと思います😊

 

ちなみにカップヌードルミュージアムの外の道のマンホールはとっても可愛い･･･

チキンラーメンのこの子🤗春夏秋冬のマンホールがあるので（写真は夏花火🎆）落ち着いたら皆さんもぜひ楽しんでみて下さい‼

店舗近くにもまだまだ素敵スポットがたくさんありそうなので今後の楽しみに取っておきたいと思います✨

 

最後まで読んでいただきありがとうございました🙏

 

（ 大阪府　20代　薬剤師　女性 ）

こんにちは。

今回は安宅和人さん著『イシューからはじめよ』についてについてまとめていきます。

 

恥ずかしながら他の書籍もまだまだ理解し実践、継続しきれていないのですが、今回の内容は今まで以上に難しいと感じています。

 

〇この本は何を得られるか？〇

・本当の問題の見極め

例）眠れないという患者様がいる。薬を変更した方がいいのかという問題に対して

いきなり薬から考えるのではなく、まず患者様の背景（夜眠りたいのに、昼間に寝ている。睡眠前にカフェインを摂取している。）次に入眠しにくいのか？途中で目が覚めるのか？などを考え、そのうえで薬の検討をし、処方提案を行う。

 

・知的生産におけるシンプルな本質の基礎

目標を明確にし、的確な問題を抽出し必要な解決法を用いて遂行していく。

このような目的に向かい真の問題を見極め、生産活動をおこなうこと本書ではイシュー（何を考え、論じるべきか）と呼んでいます。

 

 

〇考えると悩む、違い〇

安宅さんの考える違いとは

「悩む」⇒「答えが出ない」という前提のもとに、「考えるフリ」をすること

「考える」⇒「答えが出る」という前提のもとに、建設的に組み立てること

 

確かに悩むというのは、愚痴と同じように解決を目的とせず、話すためのツールとして用いられていると思います。

念のためですが、今回の内容は仕事上であって、悩みや愚痴は共感ということでは必要だとは考えています。

おそらく、答えの出ない話を必要としない方々というのは孤独になりますが、こういう方々は経営者に多いイメージです。

逆に共感というスキルを仕事としている、例としてホストなどの接客業のイメージです。

 

 

〇そもそも知的生産の生産のとは？〇

生産性：経済学で、生産活動に対する生産要素（労働・資本など）の寄与度のこと。あるいは資源から付加価値を生み出す際の効率の程度のこと」ウィキペディアより

 

 

〇本書の生産性の定義〇

どれだけインプット（投下した労力と時間）で、どれだけのアウトプット（成果）を生み出せたか」

 

同じ労力・時間でより多くのアウトプット（成果）を生み出すことが知的生産性と定義しており、また、多くのアウトプットから得られる結果、それ相応の対価を得られる（意味のある仕事）となり、目に見えた結果が得られる。

 

 

ここでアウトプット、インプットと出ましたが、自分にとっての最強のインプットとはアウトプットであると考えています！

 

 

もちろん、明確な目的が定まっての考えですが…

お勧めの書籍（下の2冊は全部の方法を覚える必要はないと考えています。自分に合った方をぜひ見つけてみてください。そのほか関連で紹介したい書籍があるのですが情報量多くなっても意味がないので、割愛します。）

 

 

 

 

 

 

 

 

〇やってはいけない「犬の道」〇

本書にやってはいけないとあるのが、「犬の道」それは一心不乱に大量の仕事をして必要のないものまで明確に答えを出しているということ

ただ、自分も体力には自信があり、根性もそれなりにある場合、大量の仕事をこなせるのならいいのでは？と思ったのだが、次のページで「もし、そのやり方で成長したとして今後、そのやり方を部下に教えるのか？」と書かれていました。

部下には体力は最低限で使って他のことに余力を割いてもらいたいと考えているので、これは心に突き刺さりました。

ただ、さぼるためにする楽な仕事（自分の負担を避けるために他者の負担を増やす、仕事の質を落とす）とは違うので、そこの見極めは気を付けていきたいです。

 

 

さて、前置きが長くなってしまいましたが、じゃあ具体的には？自分もまだわかりきっていないので今回は割愛します。汗

ただ、本書には問題解決のステップが書かれているのでぜひ自分の解釈で実行に移してみてください。

 

ちなみにYouTubeではすごーくわかりやすい解説がありますので参考にしてみてください。

１）サラタメさん：時間は長めですが、用語解説、構成がわかりやすくお勧めです。

２）マコなり社長：ご自身の経験から解説してくださっているので、臨場感があります。ちょい辛口でスパルタな動画です。

３）本要約・書評の10分解説チャンネル：構成や図が多く本書の要約としてすごくまとまっています。

 

今回自分は「考えることと悩むことの違い」「生産性の定義」「犬の道になっていないか？」の実行に移しやすい3点に注意し書かせていただきました。

もし、他に着目点があれば教えていただけたらと思います。

 

（ 兵庫県　薬剤師　20代　男性 ）

こんにちは😁

最近一気に暑くなりましたね☀

暑いとビールがうまい🍻

しかし、コロナ禍のためなかなか外に飲みにいけない日々😢

会社の飲み会もコロナが流行りだしてから一切開催されなくなり

お酒大好き人間としては悲しい日々を送っておりました😭

 

だが、ここで負けるわけにはいかない‼

 

「外に飲みにいけないなら、家で飲めばいいじゃない🍶」

 

と発想を転換して、最近はもっぱら家飲みをしております😍

 

今日は私が飲んでいるお酒をいくつか紹介させていただきます❣

まずは今私が住んでる栃木県のお酒、小林酒造さんの「鳳凰美田」

好きすぎて一升瓶で購入したんですが、買った後思ったより大きくて笑いながらうさぎと比較写真を撮りました(笑)

香りがよく、スッキリとした飲み口ですいすいいけてしまう危険なお酒です😳

 

続いては秋田の新政酒造さんの「陽乃鳥」

これはもはや香りがとっても甘くて旨みも強い❤

食後にゆったりと飲みたいお酒です✨

 

最後に新潟のお酒を二つ🌟

1枚目は君の井酒造さんの「君の井」

こちらもスッキリなお酒で、新潟の「栃尾の油揚げ」をおつまみにして飲むのが大好きです😍

2枚目は笹祝酒造さんの「サササンデー」

これ実は、パケ買いしちゃったんです😆✨

瓶かわいすぎないですか⁉(うまく撮れていない😝)

味も、ライトで飲みやすい✨

公式でおすすめされている飲み方(よく冷やして檸檬をしぼる🍋)でのむとなおよし👍

日曜日に飲みたくなるお酒です☺

 

どうせ家で飲むならと、とっくりとおちょこもプレゼントでもらって使ってます💓

栃木県在住なのでもちろん「益子焼」です💖

 

家で飲むお酒もおいしいけど、やっぱりみんなで飲むお酒が一番ですね🍶

早くコロナが終息してまたみんなで集まることができる日々を過ごせますように🙂

 

（ 栃木県　薬剤師　20代　女性 ）

8月初旬の水曜日。

いつものように家に帰ると妻が能面のような表情をしていました。

 

そうです、オコのサインです。

 

よくある事。

そして原因がおそらく私にあることも直感でわかりますが、その原因はわかりません。こういう場合はそしらぬ顔で怒りがとおり過ぎるのを待つのが一番。

 

すると、

ゴミ袋として使おうと溜めてあったスーパーやコンビニでもらったレジ袋の束を指差しながら、

オコ妻「これは何？」

49歳俺「あぁ、ゴミ袋に使おうと思って溜めてあ、、」

オコ妻「そうじゃなくてっ。これって1枚5円とか払ってるんでしょ。」

49歳俺「ん、確かに払ってるなぁ。でもレジ袋ってなにかと便利でし、、、」

オコ妻「便利とかじゃなくてっ。私がコツコツ買い物でポイント溜めてるの知ってるよね？5円って言ったら500円の買い物で5円分のポイント。ここにあるレジ袋が20枚位、これって1万円の買い物分のポイントを無駄にしてるのと一緒っっ。なんでエコバッグ使わないの？」

49歳俺「なんだぁ、そんな事で怒ってるのかぁ。いつも持っていこうとは思ってるんだけど、つい忘れちゃってねぇ、テヘっ❤」

 

オコ妻「、、、なに笑ろてんねん。」

 

 

関西弁出ちゃってます。

激オコ妻のサインです。

数年前には口喧嘩に応戦していた時期もありましたが、関西人女性相手の口喧嘩が分が悪すぎます。

今でも忘れません。
応戦していた頃、2016年の戦績は妻の14勝0敗。
相撲で言うところの妻の全勝優勝。

 

最強です。

 

オジサン、、もっと弱ぇやつと戦いてぇ、、。

 

 

つぶやいてみても無駄なので、黙って怒りが過ぎるのを待つこととしました。

怒りは普段の生活態度にまで飛び火し、、40分間。

妻の言い分をまとめると。

・エコバッグを必ず使え。
・節約意識が低すぎる。
・靴下をそのへんで脱ぐな。そして靴下湿りすぎ。
・っていうか、冬でも靴下湿りすぎ。
・食い物買いすぎ。
・カラアゲ食いすぎ。
・牛丼食いすぎ。
・カレー飲みすぎ。
・そもそも太りすぎ。

言いたいことを吐き出し少し落ち着いた妻と交渉の結果。

改善策として、
・カラアゲは週5⇒週4に。
・カレーはできれば噛んでたべる。
・靴下湿りすぎは体質なので、許してもらえた❤。

そして、
エコバッグ。

体型に合わせて、「たれぱんだ」か「ポムポムプリン」デザインのものを買ってくれるとのこと。

 

 

 

 

 

 

たしかに外見は「たれぱんだ」で、脱いでもさらに「たれぱんだ」の体型。
靴下湿りすぎを許してもらった義理があるとは言え、
49歳のオッサンがかわいいキャラクターのエコバッグを持ち歩くというのは、いかにも頂けない。

 

 

そこで、最終交渉。

せめて好きなデザインのを買ってくれ。

 

49歳。埼玉県所沢市出身の魂。
そう、西武ライオンズのエコバッグをっ！

 

 

意外にもすんなりOK。

西武ライオンズのエコバッグを探してくれることと相成りました！

 

 

オジサン、ワクワクすっぞっ。

 

 

 

そして数日後、商品到着。

 

 

 

 

えーと、、。
確かに西武ライオンズのエコバッグだけれども、、。
ライオンズ要素が湿りすぎ、、いや少なすぎ。

っていうか、よく見つけたなぁ、、。

 

まぁ、
レジ袋5円は500円の買い物分のポイントと同じ。
このへんは非常に納得。

 

エコにも節約にもなるし、確かに言うことなし。

これからは常に携帯し、エコ＆節約に精進することと心を入れ替えました。

 

 

1回レジ袋5円節約はは500円の買い物ポイント。

ということは
10回で5,000円。
100回で50,000円

1万回で500万円っ！買い物分のポイント。

500万円かぁ。

 

500万円あったら近所の山買っちゃおうかなぁ、、。

 

竹やぶだらけだから、竹の子取り放題だなぁ。

 

「たれぱんだ」もパンダだから竹を食べるのかなぁ。

でも「リラックマ」になっちゃったから熊だよなぁ、竹食わねぇよなぁ、、。鮭だよなぁ、、。

 

どうです？

夢がひろがるでしょ？

皆さんもエコバッグを使って、山をゲットしてみませんか？

 

 

（ 兵庫県40代っていうか49歳。薬剤師 ）

こんにちは✨

入社４年目の薬剤師です😆

 

皆さんは・・・・・

 

 

 

運命って信じますか❤️？？？？？

 

 

 

僕は信じています・・・‼

 

なぜいきなりこんな事を言ってしまうかと言うと、

 

運命を感じてしまったからです😆👉✨👈

 

少しでも運命を感じたいと思った人は、是非この記事をお読み下さい‼笑

 

 

 

私には幼なじみでライバルのM君がいます‼

 

M君との出会いは小学１年生の頃でした。

低学年の頃は２人ともドッジボールが得意で、２人を一緒にするとチームのバランスが崩れるとのことで、体育の授業の時も先生が２人を同じチームにする事はありませんでした。

この頃はそんなにライバル意識がなく、2人で遊ぶ事も多かったです。

 

小学３年生になると私とM君はスポーツ少年団⚽️に入りました。

入団をきっかけに一気にライバル💪となりました。

入団したての頃は基礎練習がとても多かったです😱

地味な練習が多い基礎練習の中で、他人との差が数字で明確に分かる種目がありました‼

それは、リフティングです⚽

 

2人とも最初は１０回もできませんでしたが、１ヶ月くらいするとやっと１０回くらい出来るようになりました。

出来るようになるととても楽しくて、練習は土日の９時〜１２時だったんですが、私とM君は毎日、学校から帰ると玄関にランドセルを放り投げ、サッカーボールを持ち公園に行ってました。

公園に着くと2人ともほとんど会話する事もなく、聞こえてくる音はボールを蹴る音と「１、２、３、４」と（ライバルに向けて今何回ボール触れてますよ！！）の声だけでした。

「１回でも記録を増やしたい」「相手に負けたくない」との思いで、　最後の１回は飛び込んでボールに食らいついていたので、擦り傷だらけでした😂

「毎日最高記録を出すまで帰らない」と決めていて、真っ暗になっても外灯の下でずっとボールを触っていて、夕食の時間になってもいい記録が出ていないと自宅に帰らないので、心配して親が見にくる事も多かったです😂

お互いで競い合っていた事もあり、小学校４年生に頃には１０００回出来るようになりました。

 

リフティングが出来るようになると、２人に新しい目標がまたできました。

県大会に出場する事です⚽　　　　　　　　

少年団は部活動のように同じ小学校の子しかおらず、コーチが来るのは土日だけなので人数も少なく、教えてもらえる時間もかなり限られていました。

上手な子や上を目指している子は、色々な小学校から集まり、月謝を払い有名なコーチに平日も教えてもらえるクラブチームに行く事が多かったです。

自分達は少年団で、創立３０年くらいだったのですが、知る限り、一度も県大会に出た事はありませんでした😂

県大会に出るには

トーナメント方式で地区予選で４勝か５勝、さらに勝ち上がったチームの予選で４勝か５勝する必要があったので、少年団の私たちのチームは1番下の地区予選すら突破するのが難しいレベルでした。

 

小学４年生になると、私とM君は６年生の試合にレギュラーで出ていました。（すごく上手だったのではなく、６年生が０人で戦力が少なかったから笑）

その頃は地区予選で２.３勝できたら満足していましたが、

１年で３６０日くらいは公園で練習していたので、高学年になるとかなり上手になってきて、試合もだんだん勝てるようになってきました。

 

６年生になると私とM君はキャプテン、副キャプテンになりました。

M君がドリブルで何人もかわしていき、皆がM君を褒める時も

私はM君に「俺に出せよ！！」などと試合中に言ってたのを覚えています😂

そんな感じでライバル関係は続きながらも、お互いの実力は認めながら県大会出場に向けて頑張っており、最終的には県大会に２回も出る事ができました😳✨

 

中学生になっても私とM君のライバル関係は続いていました。

M君は生徒会長をしたり、勉強も学年１桁ととても優秀ですごいなとは思っていましが、思春期も重なり「お互いの事はすごいと思っているけど、２人きりで話すのは気まずい」みたいな感じでした😂

 

大人になるにつれて、お互い変なプライドはなくなり２人で遊んだり、フットサルチームの練習に行くようになり、昔のように気を使わず話せるようになりました☺‼

社会人になると、学生の頃のように頻繁には会えずほとんど連絡も取らなくなりました。

 

そして入社４年目の現在は、小児科と産婦人科の門前で働いており、地元から少し離れている薬局なので、知り合いが薬をもらいに来る事は全くありませんでした。

 

しかし、ここで運命が２人を引き寄せたのです・・・・・・・・

前振りが長くなりましたが本題はここからですよ笑

 

 

 

最近、めでたくM君の第一子の元気な男の子👶が生まれたのですが、

なんと・・・・・・・・・

 

門前のクリニックで産まれたのです😳‼

 

全国に薬局は約６万店あります。

M君の第一子が産まれた隣の薬局で働ける確率は０.００００１６%です‼

おかげで奥さんと赤ちゃんが退院する時にM君が声をかけてくれ、生後５日の親友兼ライバルの第一子を見る事が出来ました😳

とても感動しましたし、赤ちゃんを抱いているM君を見ると少したくましくなった気がしました😊

 

 

 

これって運命ですよね？笑

 

 

（ 愛知県　薬剤師　２０代　男性 ）

弊社では小児の服薬指導をサポートするため、

様々な指導せんを作成しています。

 

（１歳未満のお子さんを対象とした指導せん例）
★おくすりペースト（乳児用）

 

特に１～３歳程度のお子さんの場合、

苦味がある医薬品ですと服薬拒否につながったり、

１種類の飲み方では飽きてしまい服薬継続が難しくなるなど、

アドヒアランス（※患者さん自身が納得して治療に前向きになること）の低下を招く恐れがあります。

個々のお子さんや保護者の背景を考慮して、少しでも服用しやすくなるよう

最適なアドバイスをすることも薬剤師の重要な役割だと思います。

 

しかし、普段からあまり小児の処方せん医薬品を調剤することが少ない薬剤師にとって、

突然の服薬指導時にどのようにすればよいか迷うこともしばしばあります。

 

そこで、一般的な服薬指導内容をまとめた「服薬指導せん」をオリジナルで作成し、

社内で共有して服薬サポートを行っております。

 

小児服薬指導に対する苦手意識が少しでも克服されたり、

経験が浅い若手薬剤師が少しでも小児への服薬指導に対して興味を持ってもらえたらと思っています。

オリジナル服薬指導せんはすでにいくつか作成してありますが、今後も増やしていく予定です。

 

弊社へ入社されましたら、是非チェックしてみてください★

 

（ 茨城県　薬剤師　30代　男性 ）

みなさん、

『アンサング・シンデレラ　病院薬剤師の処方箋』

見てますか？

 

日本の連ドラ史上初となる、病院薬剤師を主人公にした医療ドラマが始まっています（木曜日22時から）

 

医療ドラマはいつも医師や看護師が描かれて、薬剤師がフォーカスされることは皆無でした。薬剤師の役割は、医薬品全般における豊富な知識を生かし、医師の処方箋に基づく調剤や服薬指導、医薬品の管理・販売を行なうことです。また、薬剤師は医師の出す処方箋に唯一異議を唱えることができ、患者にとっては最後の砦ともいえる重要な存在です。決して脚光を浴びることはありませんが、全国30万人以上の薬剤師が日々奮闘しています💊

 

アンサングとは「褒められない」という意味。

縁の下の力持ちとして患者さんのために奮闘する

病院薬剤師のヒューマンドラマです。

 

ここまで見ながら感じたことは…（いち薬剤師としての感想です😜）

 

薬剤師が心臓マッサージするの？

調剤印を押すのが速い！

馴染みのある薬剤名が多い。ランソプラゾール、クラリスロマイシン、カルボシステイン、アムロジピン、バルサルタン、ロペラミド、そして発売になったばっかりのセレコキシブ（薬袋のみ）も！台詞覚えるの大変だろうな

薬袋を見ながら調剤して薬袋に入れているけどほぼ10錠シートですねえ

患者さんの自宅に行って薬とか診察券とか探すけど、おくすり手帳は探さないのかな

フェログラデュメットとフェロミアのシート違う気がする

ドラマだから仕方ないけど先発と後発が入り乱れている

制服かわいい

ウエストポーチいいな

 

などなど

 

 

実は、わたし高校生のときに薬剤師が出てくるサスペンスドラマを見て薬剤師に憧れて目指すようになりました💪

 

今回のドラマを見て薬剤師に憧れ、目指してくれる人が出てくると嬉しいなと思います😁

 

最後に、清原翔さんの早い回復を祈ります。

 

（ 千葉県　40代　女性　薬剤師 ）