便秘とその薬について

ブログをご覧の皆様、こんにちは
月曜日のまじめなお薬の話です。

今回は便秘とその薬について書こうと思います

「毎日排便がない=便秘」と思っている人もいますが、排便の回数には個人差があります。
理想的には1日1回の排便が望ましいのですが、たとえ2~3日に1回でも、気持ちよく便が出て本人に満足感があれば便秘とは言わないのです

 便秘とは、「その人の排便習慣が遅延した状態」、言い換えれば「自分で満足できる排便が行われない状態」であり、便通回数の少ないが組み合わさったものを一般に便秘と呼びます

便秘の原因はさまざまですが、症状にあった下剤を使用することが大切です。
①刺激性下剤
 現在最も多く使用されており、腸の粘膜を刺激して蠕動運動を亢進させ、排便を促します。
ジフェニルメタン系
)ラキソベロン液・錠、シンラック錠など
  ラキソベロン液は1滴2滴で量の調節がしやすい利点があります。
  習慣性が少なく、安全性が高いので、子供やお年寄など幅広く使われています。
)テレミンソフトなど
  結腸で細菌によって分解されて効果を発揮します。

アントラキノン系(アローゼン、プルゼニド錠、センノシド錠、セチロなど)
 結腸を刺激して腸の運動を亢進、排便を促します
 比較的強力で、効果も確実です。効果の発現は、おおよそ8~12時間後です。
 *長期使用による薬剤耐性や習慣性に注意が必要です

②塩類下剤:酸化マグネシウムなど
 腸内の浸透圧の差を利用して排便を促します。腸内に体の水分を引き寄せ、便を軟化増大させます。
 緩和な下剤で、習慣性も少ないです。

③浣腸剤
 肛門へ「グリセリン」などの薬液を注入し、直腸粘膜に直接刺激を与えて蠕動運動を亢進させ、排便を促します。

④その他の下剤
糖類下剤(ソルビトールなど)
 腸内の水分が増え、便をやわらかくします。

乳酸菌製剤:ラックビー、ビオフェルミンなど
 腸内細菌のバランスを整える薬です。

ただ、便秘の改善は薬にだけ頼るのではなく、

食生活(朝食をしっかり摂る、適度な運動をする、食物繊維や水分をしっかりとる、

睡眠を十分とるなど)の改善も行って規則正しい排便習慣をつけることが大切です

中部薬剤師

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寒い季節に生姜!!

こんにちは。

愛知は冬結構寒いです、知ってました?

さて

寒いときに食べるものといえば!?

鍋!

おでん!

まちがいないっすね。

でも毎日は食べられない ですよね。

んで


おすすめは

ハチミツ生姜です!

これで寒さをしのげてる(気になってます)

れ・・・しぴほどでもないものを紹介します。

まずは生姜と瓶を買ってきます

まるっこい生姜が切りやすいですよ

mitsu1.jpg

2cm角くらいの薄切りにします

mitsu2.jpg

んで瓶に生姜とハチミツを入れます

ホントは瓶を煮沸したほうが衛生的にいい んですが

すぐ使い切るので乾燥だけしてます

生姜から水が出てくるのでハチミツは八分目くらいにしましょう

あとはほっとけば1日くらいで完成!

mitsiu3.jpg

紅茶やヨーグルト、パンにも合いますが

お湯割りがあったまりますよ!

お湯のおかげ、、、ではないと思ってます!

中部 薬剤師

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最西端店舗新年会!!

つい先日

ウィーズ最西端の店舗の新年会がありました!!

ふぐで有名な町での新年会

当然ふぐフルコースのお店かと思われるでしょうが・・・

普通のちゃんこ鍋のお店で行いました(笑)

nabe.jpg

ふぐで有名な町でも、ふぐはやっぱり高いですからね!

ちゃんこ鍋はとてもおいしくて、みんな大満足でした!!

寒い冬にはやっぱり鍋が一番ですね(*^^*)

今回の新年会には中部マラソン同好会会長I橋さんも

途中から飛び入り参加してくださって、大盛り上がりでした!!

新幹線に3時間乗ってきて くださって本当にありがとうございました

ちゃんこ鍋のコースはとってもボリュームがあり、おなかいっぱいになりました。

I橋さんと大飯食らいのFさんだけが鍋の最後にラーメンを入れて食べてました!(@o@)

おいしそうでしたが・・・もうおなかが苦しくて食べれませんでした(泣)

年明け早々、いっぱい飲んでいっぱい食べてとても満足な新年会でした

ウィーズ最西端店舗 薬剤師

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結婚祝い

結婚祝いでラッセンのジグソーパズルを頂きました!!!

完成後壁に飾れる様に額縁付きで

pazzle_20120117102620.jpg

ただ、ピースの数が・・・

pazzle2.jpg

3000ピース

パズルの達人向けらしい 

ジグソーパズルをやるのは小学生ぶりぐらいなのでいつ完成できるかな~

頑張ってやって行きたいと思いま~す

静岡県 薬剤師

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藤江調剤薬局のご紹介

こんにちは。藤江調剤薬局です。

藤江店は愛知県知多郡の東浦駅から徒歩10分、とてものどかで静かなところにあります

そんな藤江店の名物私たち、スタッフでしょうか?

まさに「おじいちゃんと孫」のような、50歳くらい年の差があるんです!!

おそらくウィーズのなかで一番年齢差がある店舗なのかな・・・?(笑)

でもとっても元気で仲良しでおしゃべり好きです 

患者さんはお年寄りの方が多く、なにげない会話ですが親しく話してくれることが嬉しかったりします。

他の患者さんがいないときに、話が盛り上がりすぎて30分くらいずっとお話してたり なんてこともしばしば。

処方箋をお持ちでない方もよく寄ってくれたりします。

そんな和やかなお店ですぜひ立ち寄ってみてくださいね。

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こんな食材

こんにちは、中部の薬剤師です

入社以来ずっと一人暮らしなので

料理も色々できるようになりました。

でも仕事帰りに料理するのめんどうですよね。

簡単な炒め物とかが多くなってワンパターンになりがちな食卓に!

最近見つけた食材を紹介します!

その名も

「豆苗」

読めます?

トウミョウって読むんですよ。

多分ほうれん草の横あたりに置いてあります

西友にあったんで僕が知らなかっただけでメジャーなのかもしれませんが

パッケージにレシピが書いてあったんですぐ使える!と買ってみました

しゃきしゃきして苦味や渋みもなくて美味しいですよ

ベーコンと炒めるのが楽チンでお勧め ですが

ひき肉と一緒に炒めてチャーハンも彩りになっていい感じです

なんとこの豆苗、

水に浸すと芽が伸びてもう一回収穫できるんです!

冬場だったのでのびるか心配でしたが

約2週間で根元から切ったのにこんなに伸びました

mame.jpg

1パック100円程度なのではっきり言って買ったほうがいい気もしますが

まあたまにはこういうのもちょっとした楽しみになっていいかと。

得体の知れない苗だったんですけど(食べちゃったけど)この機会にウィキってみたところ

エンドウの新芽で中華の高級食材だった らしいですよ!

だった、てのが引っかかるとこですが

栄養もまあまああるようなんで是非レシピに取り入れてみて下さい!

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めでぃしーんフォーラムin名古屋

先日1/9(祝日)、めでぃしーんフォーラム名古屋会場に参加させていただきました

祝日にもかかわらず、たくさんの方に来ていただきました

愛知学院大学、静岡県立大学、金城学院大学、名城大学、名古屋市立大学
福山大学、武庫川女子大学、同志社女子大学、新潟薬科大学、兵庫医療大学

の学生の皆さんありがとうございました

皆さんの真剣な眼差しに、思わずこちらも熱くなってしまいました

就職活動は始まったばかり

焦らず、たくさん見て聞いて、悩んで、、、

「ここだ!」と思える会社を見つけてくださいね

そこがウィーズであることを祈って、、、お待ちしています

皆さん頑張れ

追記
ちょっと前の報告になりますが、「セミナーグルメ お水シリーズ」東邦大学に続く第2弾

12月に参加した、金城学院大学愛知学院大学の就職セミナーで頂いたミネラルウォーターです

最近はそれぞれ学校のロゴ入りのお水があるんですねぇ感動

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人材開発室 M.K.

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変わった高脂血症治療薬

こんにちは。月曜日はお薬の話をすることになっているんですが

どうにも新薬の発売もないですし

ネタに困っていたのですが

今勤務している店舗でよく出る薬でちょっと特色のある薬があるので

ご紹介したいと思います。

さて、紹介とか言いながらいきなりクイズなんですが


以下の4つの高脂血症治療薬のうち

尿酸値を下げることが添付文書に記載されている薬はどれでしょうか!?

①ロスバスタチン(クレストール)
②アトルバスタチン(リピトール)
③フェノフィブラート(リピディル、トライコアなど)
④べザフィブラート(ベザトールなど)

いかがでしょう?

正解でした!

僕が入社した6年?前から本には載っていたので知っている方も多いかと

とはいえどれくらい下がるとか知らなかったので改めてチェックしてみたら

高尿酸血症を伴う高脂血症患者を対象に、本剤200mg~201mgに相当する用量を1日1回8週間投与した試験において、改善率は78.3%(54/69例)であった。また、投与前に約8mg/dLであった尿酸値が投与8週後には約6mg/dLまで低下した。

との記載。8から6へってかなり下がりますよね。

もしかしたら治験でヘルシーな食事をしていたから?かもしれませんが

実際今勤めている店舗では痛風治療中の患者さんに多く出ています。

もちろん誰でも尿酸値が下がればいいというわけではないので

何も知らなかったらコレステロール・TG下げるつもりが尿酸値まで下がってなんで?ってこともあるのかもしれませんね。要注意・・・

愛知県 薬剤師

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新年会

今回は先週末に行われたウィーズ新年会について書かせてもらいます

これだけ盛大に行われたのは今年が初めてだと思います

場所はな、な、なんと

ディズニーリゾートのオフィシャルホテルである、ホテルオークラ東京ベイでした

参加社員数は300人弱という大所帯でした

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始めのほうは写真にもある通り、やや大人しめに進行していましたが、

時間が進むとウィーズらしく(笑)みんな立ち歩き、ここぞとばかりにそこら中で井戸端会議が開かれてました

ごった返しの写真も撮ってればよかったのですが、私もワイワイしたかったので、写真撮る暇すらなかったです。。。

途中余興でテーブルごとでのゲームがあり、そこら中が大盛り上がり

結果うちのテーブルが優勝し、この歳(30歳)にしてお年玉をいただくことができました

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もうあげることしかなくなったお年玉をこういった形でもらえるなんてめっちゃうれしかったー

会社の新年会だと全員スーツで参加するような堅いイメージがありますが、ウィーズの新年会はそんな堅苦しい感じはなく

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こんな感じで参加する人もいたりでめっちゃいい雰囲気です

今回の新年会は家族の宿泊も可能でしたので、家族連れのかたも多く、翌日はディズニーリゾートを満喫できたようです

なかなか他の店舗の方とは普段顔を合わせることがないので、こういった機会で仲良くなれる環境ですので楽しいです

このような大規模なイベントがある会社は多くはないと思います

こんな会社に興味をもたれた方は是非ウィーズのホームページもチェックしてくださいね

最後になりますが、今回新年会の企画をしてくださった方や当日準備や誘導などしてくださった方、お疲れ様でした

京都 薬剤師

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新年会part2

当社新年会の様子をご報告

世界一有名なネズミさんのいる国の近くのホテルで行なわれた新年会

写真がちょっと暗いですが…

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こんな素敵な会場でワイワイガヤガヤ

先ずは食事~

今回は「屋台風」ということで、焼きソバ、鳥の唐揚げなどなど

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食事の間はミニコント付動画上映がありました

で、食後はゲーム大会です

じゃんけんゲーム席取りゲームが行なわれました

どちらも勝ち残った人・チームはいいものが貰えたようです

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うらやましい…

と、楽しく過ごして3時間、あっという間でございました

本部スタッフ

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